higiene

La práctica de actividades deportivas salud e higiene han sido consideradas como un aspecto importante del comportamiento humano, lo que ha dado pié a numerosas investigaciones encaminadas ademostrar las relaciones existentes entre éstas, sus diversos ámbitos en el ser humano (físicos, psicológicos y sociales estos son de sobra conocidos por los efectos positivos en sus prácticas) el deporteejerce en la salud de los sujetos una mejora en el funcionamiento de sus distintos sistemas corporales, la prevención y tratamientos de enfermedades degenerativas o crónicas y regulación de diferentesfunciones corporales tales como (sueño, apetito sexual, entre otras).Lo que ha merecido ser considerada como un hábito muy saludable. También es importante destacar las relaciones significativasexistentes entre las prácticas deportivas, higiene y otros hábitos saludables, en este sentido, hay una asociación directa entre el hábito de prácticas deportivas buenos índices de condición física,hábitos de higiene corporal y alimentación equilibrada. La actividad física está positivamente relacionada con los aspectos físicos, mentales y sociales de las personas. También parece estar relacionada conotras conductas de salud tales como los hábitos de fumar, alimentación e higiene. Si incrementamos la práctica deportiva, podemos influir en otros hábitos de salud, de ahí la importancia de aumentarsu promoción sobre todo en los años escolares, ya que éstos representan un período crítico en el desarrollo de hábitos deportivos y su posterior traslado a la vida adulta, desde el punto de vistapsicológico, las prácticas deportivas contribuyen al desarrollo de la autoestima estas las refuerzan mediante el incremento de la condición física y la habilidades percibidas. Las investigaciones en estecampo tratan de demostrar la relación entre el nivel de autoestima, la actitud hacia la salud, higiene física y deportiva en este sentido, el entorno social ejerce una influencia que lleva a las...