higiene
Páginas: 4 (980 palabras)
Publicado: 15 de octubre de 2014
¿QUÉ ES LA HIGIENE PERSONAL?
La higiene es el conjunto de conjunto de cuidados que necesita nuestro cuerpo para mantenerse en un estado saludable. La higiene personal incluye el cuidado delcabello, boca, oídos, ojos, nariz, manos , pies y genitales .
A. IMPORTANCIA DE LA HIGIENE PERSONAL:
Eliminan las sustancias nocivas que pueden estimular el crecimiento debacterias.
Ayudan a la piel a combatir las infecciones, prevenir las lesiones y a mantener tu cuerpo saludable.
Para sentirnos bien, dar una buena imagen y apariencia.
B. FORMAS DE HABITOS HIGIENICOSBAÑO DIARIO:
Es una parte fundamental de la higiene personal, es un hábito de limpieza de cualquier persona sin importar su edad.
IMPORTANCIA DEL BAÑO DIARIO
Elimina células muertas, asícomo secreciones de las glándulas sebáceas y sudoríparas.
Es una actividad relajante.
CUIDADO DEL CABELLO
Lavarse el cabello de 2 a 3 veces por semana.
PASOS PARA EL LAVADO DE CABELLOAplicar el shampoo en el cabello previamente mojado
Frotar con las yemas de los dedos; nunca con las uñas.
Realizar al final un buen enjuagado para no dejar restos de shampoo, para evitar la apariciónde la caspa.
IMPORTANCIA LA HIGIENE DEL CABELLO
Ayuda a disminuir la suciedad de cuero cabelludo; ya que se ensucia con mucha facilidad, como también retiene el polvo, por las secreciones propiasdel cuero cabelludo.
Ayuda a prevenir la aparición de pediculosis(piojos y liendres).
MEDIDAS DE PRECAUCION
Lavarse el cabello con un champú suave, no aplicarse ningún tipo de químico en elcuero cabelludo y cabello.
En caso de ser contagiados con pediculosis (piojos o liendres), hay que deshacerse de ellos cuanto antes, porque se reproducen rápidamente.HIGIENE BUCAL
Es la eliminación de bacterias y sarros acumulados por ingerir alimentos del dia. (1)
El lavado de dientes se realiza por las mañana,...
¿QUÉ ES LA HIGIENE PERSONAL?
La higiene es el conjunto de conjunto de cuidados que necesita nuestro cuerpo para mantenerse en un estado saludable. La higiene personal incluye el cuidado delcabello, boca, oídos, ojos, nariz, manos , pies y genitales .
A. IMPORTANCIA DE LA HIGIENE PERSONAL:
Eliminan las sustancias nocivas que pueden estimular el crecimiento debacterias.
Ayudan a la piel a combatir las infecciones, prevenir las lesiones y a mantener tu cuerpo saludable.
Para sentirnos bien, dar una buena imagen y apariencia.
B. FORMAS DE HABITOS HIGIENICOSBAÑO DIARIO:
Es una parte fundamental de la higiene personal, es un hábito de limpieza de cualquier persona sin importar su edad.
IMPORTANCIA DEL BAÑO DIARIO
Elimina células muertas, asícomo secreciones de las glándulas sebáceas y sudoríparas.
Es una actividad relajante.
CUIDADO DEL CABELLO
Lavarse el cabello de 2 a 3 veces por semana.
PASOS PARA EL LAVADO DE CABELLOAplicar el shampoo en el cabello previamente mojado
Frotar con las yemas de los dedos; nunca con las uñas.
Realizar al final un buen enjuagado para no dejar restos de shampoo, para evitar la apariciónde la caspa.
IMPORTANCIA LA HIGIENE DEL CABELLO
Ayuda a disminuir la suciedad de cuero cabelludo; ya que se ensucia con mucha facilidad, como también retiene el polvo, por las secreciones propiasdel cuero cabelludo.
Ayuda a prevenir la aparición de pediculosis(piojos y liendres).
MEDIDAS DE PRECAUCION
Lavarse el cabello con un champú suave, no aplicarse ningún tipo de químico en elcuero cabelludo y cabello.
En caso de ser contagiados con pediculosis (piojos o liendres), hay que deshacerse de ellos cuanto antes, porque se reproducen rápidamente.HIGIENE BUCAL
Es la eliminación de bacterias y sarros acumulados por ingerir alimentos del dia. (1)
El lavado de dientes se realiza por las mañana,...
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