HIGIENE

HIGIENE
La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higienepersonal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano.

OBJETIVOS DE HIGIENE A NIVEL INDIVIDUAL
La higiene individual es el concepto básico del aseo, limpieza y cuidado denuestro cuerpo. Aunque es una parte importante de nuestra vida cotidiana en la casa, la higiene personal no es sólo acerca de tener el pelo bien peinado y cepillarse los dientes; es importantetambién para la salud y la seguridad de los trabajadores en el sitio de trabajo. Los trabajadores que prestan atención a su higiene personal pueden prevenir la propagación de gérmenes y enfermedades, reducirsu exposición a productos químicos y contaminantes, y evitar el desarrollo de alergias a la piel, trastornos de la piel y sensibilidad a sustancias químicas.

HIGIENE FAMILIAR
Cuando se habla dehigiene del hogar se tiende a pensar solo en la limpieza diaria de la casa, pero en la práctica este concepto es mucho más amplio y corresponde a la suma de todas las medidas tendiente a prevenirinfecciones, sus transferencias y en definitiva cuidar la salud de los integrantes del hogar.
Hay más gérmenes en el estropajo de la cocina que en la taza del baño La desinfección es un procedimiento quenunca debe saltarse al momento de limpiar, de lo contrario el ciclo de la higiene no está completo y se corre el riesgo de contaminar.


MEDIDAS PREVENTIVAS DE HIGIENE PERSONAL
Lavarse con frecuencia lasmanos con agua y jabón al menos durante 20 segundos, frotándose las manos y aclarándose posteriormente. Secarse las manos con una toalla desechable y tirarla en la papelera tras su uso.
Cubrirse laboca y nariz al toser y estornudar con pañuelos de papel y tirarlos a la papelera.
En caso de no tener pañuelo de papel, toser y estornudar sobre el hueco del codo para evitar la contaminación de las...