HINDUISMO

Meditación
• Cuando los cinco sentidos y el intelecto están
inmóviles y la mente descansa en silencio,
comienza el camino supremo.

Yoga
• Firme detención de lossentidos.

Disciplinas del Yoga
Yama
• Ve las relaciones
sociales y el
desarrollo de la
compasión,
sinceridad, castidad
y la no ambición.

Niyama

• La autodisciplina, lalimpieza, alegría, el
estudio, y nos inclina
hacia lo ascético.

• Después de los estados de preparación
comienza propiamente el camino del Yoga:
Asana (postura)Paranayama
Pratyahara
Dharana y Dyhana
Samadhi

Asana (postura)
• Es la famosa posición del "Loto" nos libra de
cualquier distracción proveniente de una
incomodidad física.Pranayama
• Regulación de la respiración. El hinduismo le
da una importancia máxima a la respiración,
ya que respirar es el signo más obvio de que
hay vida. Consideranla respiración como un
intercambio rítmico de los elementos que dan
vida al universo.

Pratyahara
• Exige haber alcanzado la perfecta armonía con
el mundo por medio dela respiración. Es el
estado del "iluminado".

Dharana y Dyhana
Concentración

• Es la ligadura de la mente
con un lugar.

Meditación

• Es la forma elevada deconcentración en el que se
mantiene a la mente en
perfecto reposo.

Samadhi
• La perfecta unificación. La mente a eliminado
de manera tan perfecta cualquier objeto, que
esmeramente una. Es permanecer en
perfecta inmovilidad dentro de uno mismo.

• El hinduismo enfrenta la discontinuidad de la
muerte oponiéndole la continuidad del ser, de
loreal, de lo que verdaderamente es. Para el
hindú no se opone la vida a la muerte.
• Si la vida entró en la existencia,
necesariamente tendrá que salir de ella.