Hiperlaxitud

ÍNDEX
Introducció3
Força5
Isomètrica5
Isotònica6
Articulacions7
Discontinues8
Continues10
Hiperlaxitud17
Definició17
Causes17
Símptomes17
Diagnòstic 18
Tractament19
Evolució20
Investigacions20
Curiositats21
Més a fons21
Articulacions dels genolls21

2

INTRODUCCIÓ
El meu treball de recerca l’he enfocat en l’àmbit de l’anatomia ja que parlo de
l’hiperlaxitud articular, laqual és una malaltia que trobem tant en músculs, com
cartílags, articulacions i en els tendons. La meva hipòtesi es basa en què un treball típic
de força muscular isotònica bàsicament, realitzat de forma continuada i amb els
exercicis típics que es recomanen per tal de reforçar el genoll, són efectius per millorar
les molèsties que pot provocar la hiperlaxitud, la qual afecta bàsicament elgenoll i el
turmell.
Vaig decidir fer el treball sobre aquest tema ja que és interessant, a més a més jo en
volia saber més coses d’aquesta malaltia. El fet de voler-ne saber més, és perquè jo
pateixo hiperlaxitud, i fent aquest treball he pogut informar-me més sobre la malaltia i
ser conscient dels possibles inconvenients, problemes en un futur, també amb la part
pràctica, volia arribar asaber si amb uns exercicis determinats fets amb constància
poden millorar el meu estat actual.
A part d’això, en un futur, m’agradaria estudiar fisioteràpia i aquest és un tema que hi
està molt relacionat.
Aquest treball consta de varia informació, ja que intento parlar de tot el que volia
aprendre sobre aquesta malaltia. Explico què és, què la causa i els símptomes que té.
Dic el seutractament, el qual abans necessita saber-ne el diagnòstic, i per això també
l’explico, tot seguit en descric una mica la seva evolució. També comento
investigacions que s’han fet recentment sobre aquesta anomalia, i en cito algunes
curiositats.
Per tal d’entendre més el tema, i de no només dir què és l’hiperlaxitud, he buscat
informació de la força i del treball juntament amb informació de lesarticulacions. Totes
dos coses tenen molt a veure amb aquesta malaltia. La informació de la força i del
treball m’han servit per la part pràctica del treball. Mentre que a més a més de les
articulacions va bé per entendre de què es tracta aquesta malaltia. El treball el
començaré explicant les diferents forces, seguit de les articulacions que trobem en el
nostre cos, i acabaré explicantl’hiperlaxitud.
Perquè s’entengui millor el tema aquest de l’hiperlaxitud, com que he vist que molt
poca gent sap què és quan els hi explico de què faig el treball de recerca, apart de les
explicacions de tot el que he buscat, he afegit algunes fotografies (algunes d’internet,
d’altres de llibres de la Universitat de Girona) juntament amb alguna taula. Com que
també hi ha algunes paraules tècniques o pocutilitzades he fet ús d’un glossari, ja sigui
per definir alguna paraula no entesa, o per profunditzar una mica més amb ella.
L’hiperlaxitud en sí, és un tema bastant extens ja que partim de moltes articulacions, és
per això que jo sobretot em centraré amb l’hiperlaxitud que pateixen els malalts en els
genolls, i la dels turmells. He triat aquestes dos perquè penso que són les més habituals.La del genoll l’he escollit ja que jo és l’articulació amb la que més pateixo mals, mentre

3

que la del turmell he pensat que seria una bona opció ja que aquest estiu fent pràctiques
de fisioteràpia m’he trobat amb molts esquinços de turmells i la majoria eren de gent
hiperlaxe.
La part pràctica tracta d’uns exercicis els quals eren per saber què passava si una
persona amb el símptomad’hiperlaxitud els realitzava. Els exercicis que he utilitzat són
de tipus isotònic, ja que són els exercicis que et recomanen quan vas a un gimnàs. Tot i
així, basant-me amb les entrevistes que he fet, segons les fisioterapeutes és millor fer-ne
d’isomètrics.

4

FORÇA
És la capacitat dels músculs per poder-se oposar, mitjançant una tensió a una resistència
externa, aconseguint que...