Hipnosis eclectica

LA AUTOBIOGRAFIA

INDUCCION Y PROFUNDIZACION....

1. Piensa en alguien que te ama.- si no puedes pensar en alguien que te ama, piensa
en alguien a quien hayas ayudado de algun modo y quesepas que te aprecia profundamente. en cualquier caso, y de momento, observa solo quien es.
Mas adelante te resultara de gran utilidad.

2. Imagina ahora que escribes tu autobiografia.
Quizasutilices una pluma o un lapiz, una maquina de escribir o una computadora.
Sea como fuere, estas escribiendo tu autobiografia, contando la historia de tu vida.te sientes comodo haciendolo (a).Puedes sentir la silla, la mesa que usas. Observaras ahora mismo...., o quiza dentro de unos pocos segundos....a poco empiezan a acudir a tu mente las palabras o quiza un poco mas tarde, como poco y/oimagenes que relatan tu vida. Mientras escribes,te das cuenta sde que estas pensando en alguien que sabes que te ama....o que te aprecia. Empiezas a pensar con claridad sobre esa persona...
3. Ve ala persona que sabes que te ama.- Tomate ahora tiempo para darte cuenta de que ves, tras una puerta de cristal al otro extremo de la
habitacion en la que estas escribiendo tu autobiografia, a unapersona,
la persona que te ama o aprecia. Cuando miras hacia esta persona, te
das cuenta de que ella tambien te esta mirando, te esta observando. Entonces decides describirla en tu biografia, hablarde ella y del papel que ha desempeñado en tu vida. Tomate tiempo para describirla,a lo que ves en ella o el y a lo que sientes... Incluye incluso lo que te dices a ti mismo interiormente sobre estapersona que sabes que te ama. Escribelo todo en tu autobiografia. Tomate todo el tiempo que necesites
4. Observate desde otra perspectiva.- Ahora que ya sabes lo que sientes al describir a estapersona que sabes que te ama, abandona con suavidad tu cuerpo en la silla y desplaza tu percepcion al otro lado de la habitacion, mas alla de la puerta de cristal, y observa lo que sientes al estar...