Hipnosis Ericksoniana

Hipnosis

La hipnosis es un estado alternativo de conciencia, en el que la atención de la persona se dirige y se orienta hacia el interior, permitiéndole hacer contacto con recursos personales, habilidades y destrezas que le permitan tener una mejor calidad de vida, en cualquiera que sea el ámbito donde se desarrolle. Hablar de la historia de la hipnosis sería muy largo. La hipnosis es unadisciplina científica que era utilizada en los templos de sueño de los Egipcios y los Celtas, los chamanes de muchas culturas antiguas la utilizaban en sus ceremonias. Existen escritos que datan de 1787, que fue el año en que apareció la primera publicación científica acera del uso de la hipnosis. El termino hipnosis fue acuñado en el año de 1850, por James Braid, el término “hipnosis” se deriva de laraíz griega “sueña”; hipnosis en si definición quiere decir “estado de contacto interior parecido al sueño”, motivo por el cual, muchas personas creen que estar en un Estado Hipnótico es igual a estar dormido.

Milton Hyland Erickson

Milton Erickson completo en 1929 sus estudios de psiquiatría y psicología. Tempranamente se despertó su interés por la hipnosis, estimulado por una demostracióndel psicólogo conductual Clark Hull a la que asistió. Después de ello, Erickson exploro hipnosis tanto experimental como clínicamente. Inicio su carrera profesional en asilos estaduales (hospitales psiquiátricos). Allí realizo muchos de los experimentos que lo llevaron a desarrollar sus concepciones innovadoras. En esa época no existían muchos enfoques y técnicas fructíferas para la terapia delos individuos con perturbaciones mentales severas. De modo que, por necesidad, Erickson desarrollo numerosos enfoques innovadores para manejar y tratar tales desordenes. La hipnosis fue su herramienta principal, pero de ningún modo la única. Sus escritos muestran que al cabo de cierto tiempo empezó a formular generalizaciones a partir de los experimentos, las experiencias y las técnicas hipnóticas,para llegar a una concepción “hipnótica” más amplia de la psicoterapia.  El enfoque de terapia de M.H.Erickson es ideosincrático. No es psicoanalítico, cognitivo-conductual, sistémico o de otra escuela de psicoterapia conocida. Es una creación de él mismo Erickson (Haley, 1997).

Una de las cualidades más grandes de Erickson, era la capacidad de observar; él decía que todo un buenhipnoterapeuta debía desarrollar esa habilidad; “tuve dos ataques de polio, lo que me obligo a desarrollar habilidades distintas para sobrevivir; no sabía ni siquiera donde tenía mis piernas ni mis pies, tuve que aprender a localizarlos a través de movimientos apenas perceptibles… Así somos los humanos, decimos mas con nuestros movimientos que con nuestra voz…”

Utilizaba su dominio de las aptitudes para lacomunicación hipnótica, y la influencia interpersonal, en una terapia que no incluía el trance formal. La influencia de sus primeras prácticas hipnóticas es evidente a lo largo de todo el trabajo ulterior de Erickson. Aparece en las técnicas específicas y en los rasgos distintivos de su obra madura, y en las pautas genéricas y en los principios fundamentales.

Metáfora de la bola de nieve
Laterapia es como echar a rodar una bola de nieve en una montaña. Se arma en un momento y puede crecer hasta ser una avalancha, y todo lo que el terapeuta tiene que hacer es echar a rodar la bola de nieve.
En este enfoque hay dos supuestos que explicarían el cambio:
1- La mente inconsciente tiende a ser benigna y generalmente busca la salud; tiene dispositivos psicobiologicos de adaptación positivaa lo desafíos.
2 - El inconsciente contiene soluciones para los problemas, las cuales pueden ser traídas a primer plano.
Se entiende a la mente inconsciente, a aquella parte de la persona que es un reservorio de todas las experiencias adquiridas a través de la vida. Son una evidencia de las funciones inconscientes nuestras experiencias, aprendizajes, costumbres, impulsos, motivaciones y...