Hipnosis - Métodos

¿Qué es la Hipnosis?

Vamos a saltearnos toda la reseña histórica y filosófica. Solo cabe mencionar que la hipnosis fue utilizada -dentro del ámbito científico- durante varias décadas por varios estudiosos de la psiquis. Entre estos muchos, el Mismísimo Freud y posteriormente los anexos psicológicos de la mayoría de las fuerzas policiales del mundo, en casos donde los afectados y proveedoresde testimonios no podían cantar la posta de los hechos por estar en estados profundos de shock o simplemente, amnésicos.

Ahora bien. En términos prácticos y bien resumidito. ¿Qué es la hipnosis? Bueno... a ciencia cierta no se sabe, pero se considera que es un estado de supra concentración en donde la conciencia no está tan consciente en sí misma, pero el cerebro no llega a caer en el estadoque comúnmente llamamos sueño. Básicamente, es un estado intermedio entre estar despierto y estar dormido, donde el individuo sigue teniendo algún tipo de relación con el exterior (digo “algún” ya que está directamente relacionado con el grado de hipnosis) y de alguna forma que desconocemos, la barrera represiva que divide la parte consiente-subconsciente-inconsciente se debilita, permitiendo elpaso de información de un lado al otro. Obviamente que no es tan simple ni tan así, no todo se mueve con la misma facilidad. Probablemente podamos hacer traer sucesos reprimidos, pero veo muy difícil que se pueda dar a la inversa.
Dependiendo del nivel de profundidad hipnótica, el hipnotizado ve reducida o NULA su voluntad propia, que queda a merced del hipnotizador, que a su vez, puede inducir alhipnotizado a vivir cualquier realidad que se le antoje, mientras dure la hipnosis.

No hay nada de místico en esto. Aunque es más lo que se desconoce de lo que se conoce sobre el tema, es solo un proceso práctico para inducir a una persona a un estado mental determinado. Está más cerca de la lógica que de la misticidad.

¿Cómo funciona?

Algunas cosas antes de empezar:
Olvídense delconcepto que la tele, cine y los cuentitos nos infundaron sobre la hipnosis. Olvídense de los hipnotizadores con péndulos que hipnotizan a personas solo con mirarlas fijo en un par de segundos, olvídense de la rueda con líneas blancas y negras que además de no servir te hace mierda la vista. ¡Olvídense de todo eso!
Para que la hipnosis pueda darse, hay un par de variables que son imprescindiblesaclarar.

1- La persona a ser hipnotizada tiene que estar totalmente de acuerdo ya que es un trabajo en equipo. Invariablemente, si uno de los 2 falla ( el hipnotizador o el hipnotizado) falla la hipnosis. Mientras menos escéptico y más predispuesto este el flaco/a en cuestión mejor. Y con predispuesto me refiero a que realmente le interese, q no tenga miedo y que se ponga las pilas.
2- Elproceso no es difícil pero esta muy sujeto al entorno. Como explico más adelante, lo que se busca es comodidad, relajación. Mientras más cómodo esté el futuro hipnotizado y más sereno y tranquilo sea el lugar, mayor va a ser la efectividad. Siempre se busca el entorno donde se le haga más fácil relajarse. En un cuarto tirado en un puf con música instrumental bien sutil, en algún sillón o sofá conpoca luz y en silencio, etc.
3- ¿Todos pueden ser hipnotizados? en teoría sí. Pero como introduje en los 2 puntos anteriores, es un trabajo en equipo. Y siendo más específicos, la efectividad depende más del hipnotizado que del hipnotizador. Yo particularmente, de las 20 personas que habré tratado de hipnotizar, con la mitad no pude. Esto puede deberse a muchas cosas, ya sea que el entorno no erael adecuado o la persona no estaba muy predispuesta o relajada o, que es lo más probable, la vulnerabilidad de la persona a la sugestión. Y en este último punto hago hincapié. ¿Puede fallar? Claro que sí.
No todas las personas son iguales y no todas tienen la misma capacidad para relajarse, para seguir instrucciones o para concentrarse. Hay gente que puede dejar "la mente en blanco" más rápido...