Hipotermia

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Trabaje seguro - Evite hipotermias
No hay que olvidar que en nuestra zona el agua puede ser muy, muy fría. Una consecuencia inesperada o repentina producto de un descuido en nuestraseguridad, puede terminar con uno en el agua. la posibilidad de ahogamiento al caer en el agua es una amenaza real, también lo es la hipotermia.
La hipotermia es una condición que existe cuando latemperatura del cuerpo desciende por debajo de treinta y cinco grados. Esto puede ser causado por la exposición al agua o aire. La pérdida de calor corporal lleva a la pérdida de la destreza, lapérdida de la conciencia, y, finalmente, la pérdida de la vida. Unos pocos minutos en agua fría hace que sea muy difícil nadar, ni siquiera para mantenerse a flote. Además, la entrada repentina e inesperadaen agua fría puede causar un repentino "jadeo", permitiendo que el agua entre en los pulmones. El ahogamiento puede ser casi instantáneo.

Su cuerpo se puede enfriar 25 veces más rápido en aguafría que en el aire. Si examina la tabla de abajo podrás ver que el tiempo de supervivencia puede ser tan corto como 15 minutos. La temperatura del agua, el tamaño corporal, la cantidad de grasa corporaly el movimiento en el agua, juegan un papel en la supervivencia en aguas frías. La gente pequeña se enfría más rápido que las personas grandes y los niños enfrían más rápido que los adultos.
Un trajefloating le puede ayudar a mantenerse vivo más tiempo en agua fría. Usted puede flotar sin el uso de energía y proporcionan una cierta protección contra el agua fría. Cuando navegue con mal tiempodebe considerar el cierre de su traje y de sus correas de ajuste. Esto le otorgara una debida protección.-
La hipotermia no sólo se produce en el agua fría en extremo. Se puede, y se produce,incluso en las aguas más cálidas .

| TABLA |
|Si el agua |Agotamiento o |Tiempo de espera...