historia de la natacion

Nosotros seremos los futuros educadores del deporte, y por lo tal es siempre bueno recordar aquellos términos que usamos a diario pero quizá desconocemos. Aquí están las deficiones operacionales en la educación física.
1. Actividad Fisica: Aquel movimiento hecho por los musculos y esqueleto que gaste energía.
1.1. Ejercicio: Es el momimiento del cuerpo, pero que se sabe que se va a hacer,que es planeadoy repetitivo para mantener o mejorar la aptitud física.

2. Deporte: Es la actividad física que tiene competitividad y reglas para jugarse, con el objetivo de ganar a tu oponente.

Como frecuente practicante del deporte y nadador desde niño, te puedo asegurar que practicar la natación, te va a traer grandes beneficios como:

Una mejora en la circulación sanguínea, por laactivación del sistema respiratorio debido al contacto del cuerpo con el agua fría; y también por la presión que se ejerce sobre el organismo, que estimula el regreso de la sangre.
Un mejor funcionamiento cardiaco, que se da por la mejora de la circulación y la activación muscular producida por el movimiento facilitado dentro del agua.
Un mejor funcionamiento pulmonar, por un mayor esfuerzo que en undeporte en tierra.
Un aumento de resistencia, se da ya que el cuerpo se ha acostumbrado al ejercicio, y cada vez aumenta su resistencia para su metabolismo.
La estimulación del desarrollo del metabolismo


Nadie con sano juicio niega los beneficios del deporte a la salud, y por tanto la actividades acuáticas no se escapan de esta idea. En mi opinión, este tema es de sumo interés para nosotrosingresantes de Educación Física, ya que nos informa como enseñar natación, el cual es un deporte que tanto se practica en verano y nos ofrece la posibilidad de un empleo, enseñándolo.
Entonces ahora veremos lo que plantea el profesor de desarrollo psicomotor Juan Moreno Murcia, para el primer contacto con el agua sea una agradable experiencia para el niño. Y que el niño se contacte con el aguadesde esa edad, es muy bueno porque le permite ganar seguridad y aprender mas fácilmente a nadar que a un adulto.
Desarrollo de la Coordinación Motriz:
En la natación, se necesita mover la articulaciones coordinadamente para que se produzca el movimiento; entonces aquí hay una descripción de eso.
Coordinación de movimientos:
Lo que casi siempre se va a buscar con los trabajos de natación, vaa ser mejorar la coordinación; ya que con coordinación , tu sabes nadar bien. Con los trabajos se formaran la armonía en los movimientos y una correcta correlación de ordenes nerviosas con respuestas musculares. La idea es que el cerebro sepa muy bien que tiene que mover.
Adquisición de nuevas experiencias en movimientos de ingravidez:
Cuando un niño experimenta la sensación de poder flotar enel agua, se siente bien porque hizo algo nuevo. Entonces cada vez que el niño vaya aprendiendo los pasos para nadar, su cuerpo se sentirá más seguro y le pedirá mas.

Para el desarrollo de los movimientos relacionados al pensamiento o desarrollo psicomotriz, se debe tener en cuenta los siguientes elementos.

1) El esquema corporal
2) El tono muscular
3) El control respiratorio
4) Elequilibrio
5) La lateralidad
6) La orientación espacial
7) La orientación temporal

Existe una Metodología de la Natación para la Iniciación Deportiva:

a) Buscar interacción entre los alumnos y entre ellos a ti, puesto que nadie se conoce.
b) Se debe utilizar el entendimiento simbólico que reconocen los niños.
c) Hacerles entender a los alumnos para que vino aquí, a “estudiar algo”, si no estáen la escuela porque es verano.
d) Darles confianza y hacer que la sientan para que todos se sientan seguros de opinar y pierdan la vergüenza.












Como para cada cosa que se aprende a largo plazo, el aprendizaje de la natación con estilos, lleva las siguientes estaciones en donde el profesor debe asegurarse que sus alumnos la hayan aprendido bien.Esta consiste en la...