Historia de la natacion
La Natación se ha conocido desde tiempos prehistóricos, y los primeros registros de la natación se remontan a las pinturas de la Edad de Piedra hace 7.000 años. Las referenciasescritas se remontan al 2000 a.c. Algunas de las referencias más tempranas incluyen la Epopeya de Gilgamesh, la Ilíada, la Odisea, la Biblia Wynmann, un profesor alemán de idiomas, escribió el primerlibro de natación, La natación competitiva en Europa comenzó alrededor del año 1800, principalmente con la técnica de la braza. En 1873, John Arthur Trudgen presentó el estilo trudgen a lascompeticiones de natación de Occidente, después de copiar el estilo crol utilizado por los nativos americanos. Debido a la indiferencia británica para las salpicaduras, Trudgen empleó una patada de tijera enlugar de la patada de estilo crol y la mas conocida la mariposa.
La natación formó parte de los primeros Juegos Olímpicos modernos en 1896 en Atenas. En 1902 Richard Cavill introdujo el estilo crol en elmundo occidental. En 1908, se creó la Federación Internacional de Natación (FINA). El estilo mariposa fue desarrollado en la década de 1930 y fue en un primer momento una variante del estilo braza,hasta que fue aceptado como un estilo independiente en 1952.
Estilos
Sistemas energéticos
El ATP (adenosín-trifosfato) es la única forma utilizable de energía para la contracción muscular.
Es unamolécula conformada por una base nitrogenada (adenina), un monosacárido de cinco carbonos, la pentosa y tres fosfatos
Debido a que la concentración de ATP en el organismo humano es muy escasa solo alcanzaaproximadamente para 0.5 segundos de contracción muscular intensa, debido a ello se hace indispensable la existencia de diferentes sistemas energéticos que se encarguen de realizar la restitución delATP para prolongar la actividad muscular.
Los tres sistemas energéticos existentes son:
a) Sistema Anaeróbico Aláctico
b) Sistema Anaeróbico Láctico
c) Sistema Aeróbico
Tipos de huesos
HUESOS...
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