Historia de la psicoterapia

Aproximación inicial a la psicoterapia
El primer capítulo se centro en comprender los elementos esenciales de toda psicoterapia, la relación terapéutica y el proceso terapéutico así como los elementos involucrados en el proceso terapéutico.
Todos los seres humanos experimentamos desequilibrios algunos somos capaces de solucionarlos desde nosotros mismos sin embargo existen desequilibrios enlos cuales requerimos a otro para retornar a esa estabilidad ahí es donde surgen los psicoterapeutas y su labor es apoyar y restablecer ese estado desajustado del individuo. Por lo que entonces podríamos decir que:
La psicoterapia es un proceso de comunicación entre un psicoterapeuta (es decir, una persona entrenada, un profesional, para evaluar y generar cambios) y una persona que acude aconsultarlo («paciente» o «cliente») que se da con el propósito de una mejora en la calidad de vida en este último, a través de un cambio en su conducta, actitudes, pensamientos o afectos.
Pienso que la psicoterapia es una profesión que va creciendo cada vez más y entiendo a partir de lo leído que es resultado de un contexto y del momento histórico que se vive, hoy por hoy en el mundo y en el sistemade vida de nuestro mundo el psicoterapeuta es cada vez más una referencia en primera para sí mismo y después un posibilitador para otros ,pienso que en la medida que el psicoterapeuta tenga una formación seria y ecléctica tendrá cada vez más elementos para integrar en su metodología terapéutica Pienso que vivimos en un mundo donde hace falta la seria teoría pero también una visión expandida eintegradora y en la medida que esto se produzca se verá la profesión de terapeuta de una manera más integral, los conceptos revisados en el libro me han sido de utilidad para tener un marco de referencia teórico que me ayuda a tener puntos de partida .
En éste sentido es importante decir que el proceso terapéutico no se hace para cambiar a las personas sino para ayudar a los pacientes a que secambien a sí mismos.
Para cada una de las escuelas o corrientes, se las llama en conjunto «psicoterapia».
Se entiende también por psicoterapia todo tratamiento de naturaleza psicológica que, a partir de manifestaciones psíquicas o físicas del sufrimiento humano, promueve el logro de cambios o modificaciones del comportamiento, la adaptación al entorno, la salud psíquica y física, la integraciónde la identidad psicológica y el bienestar bio-psico-social de las personas.
Es importante entender que el material con el que se trabaja en un proceso terapéutico es de origen y finalidad psicológica ya que, esto nos direcciona y nos hace no perder de vista el objetivo final de cualquier proceso terapéutico
Las intervenciones terapéuticas son de naturaleza fundamentalmente verbal y persiguenla reducción o eliminación de los síntomas, a través de la modificación de patrones emocionales, cognitivos, conductuales, interpersonales o de los sistemas en los cuales vive inmerso el individuo, sin embargo cabe mencionar que actualmente existen muchas formas complementarias de psicoterapias ,pero es importante saber desde un marco teórico y metodológico el proceso de toda terapia, es elsiguiente:el cual se describe en las siguientes fases
Puede haber muchos caminos pero la seriedad del trabajo terapéutico radica en conocer y aplicar bases teóricas claras y concretas que nos permitan direccionar las sesiones terapéuticas, no sólo en una única visión encontraremos el trabajo completo pero tampoco haciendo de todo y de cualquier manera realizaremos el proceso terapéutico por lo quepara mí el terapeuta debe tener un discernimiento e inteligencia básico para no confundirse pero tampoco limitarse.
FASES en el proceso terapéutico
Fase 1: Exploración
Exploración de la situación.- clarificación de las situaciones problemáticas y de las oportunidades no utilizadas a) ayudar al cliente o paciente a contar su historia b) centramiento, c) puntos ciegos y nuevas perspectivas...