Historia y Origen de la Recreacion

Historia y Origen De La Recreación:

La palabra recreación deriva del latín: recreatio y significa “restaurar y refrescar a la persona.”
La recreación en las civilizaciones más antiguas. Cuando el hombre se vuelve sedentario y comienza a perfilar los primeros embriones sociales como ser: losantiguos mayas, Aztecas, Incas, Samurai (japon), el hombre incluye actividades importantes “el juego”,aunque no es como una forma de recreación; si no más bien de una manera mágico-religiosa.En Egipto: Floreció en las riberas del rio Nilo, sus pobladores llevaban una vidafastuosa llena de colorido, por lo que se podría considerar que le dieron una granimportancia a la recreación. Las actividades recreativas que realizaban consistían en unavariedad de deportes como l gimnasia, la lucha, ellevantamiento de pesas y otrasactividades como la caza, la arquería las carreras otras actividades como la caza, laarquería, las carreras de carros, las música, la danza, la pintura y la escritura.En Asiria y Babilonia: Estas dos culturas florecieron en el valle de Mesopotamia entrelos ríos Tigres y Éufrates, dentro de las actividades que encontramos estaban losdeportes del boxeo, lucha, arquería,carreras de carros, la caza, la danza, la música, laescultura, la pintura y los jardines zoológicos y botánicos.En Grecia: Es la cultura griega donde florece plenamente el ocio como la recreación, esaquí donde se hacen los fundamentos filosóficos de ambos. En Grecia es donde se da el Concepto de de “hombre integral”, se le dio gran importancia al arte, al conocimiento y a los deportes; ya que el hombreideal tenía que ser una combinación de soldado, atleta, político, artista y filosófico. La recreación se daba con diferentes deportes, la esculturala música, la poesía, el teatro, todo esto combinado con los juegos sagrados en honor alos dioses.En Roma: La recreación y el ocio fueron de gran importancia para esta cultura, ellosrealizaban juegos, festivales en honor a sus dioses.


Concepto derecreación:

La recreación es el uso del tiempo que se considera como un refresco terapéutico del cuerpo y de la mente. La recreación implica una participación activa del sujeto

Importancia:

La recreación es un factor importante en el desarrollo del ser humano, ya que el ocio no contribuirá al desarrollo humano en ausencia de una dimensión moral y ética sostenible, por lo tanto se debetener en cuenta que el ocio y la recreación reproducen muy diversos valores, el ocio debiera ser, una vivencia integral relacionada con el sentido de la vida y los valores de cada uno y coherentes con ellos, una experiencia de recreación, que crea ámbitos de encuentros “ cuando se habla de ocio no se refiere a la mera diversión, el consumo material, el ocio pasivo o la simple utilización del tiempolibre se alude un concepto de ocio abierto a cualquier perspectiva presente y futura” pero al mismo tiempo, entendido como marco desarrollo humano y dentro de un compromiso social, sin embargo, el ocio no contribuirá al desarrollo humano en ausencia de una dimensión moral y ética sostenible por lo tanto , se deben combinar con los valores sociales que sustenta la equidad, y contradigan aquéllos queno propician un desarrollo humano desde las identidades personales y sociales.

Beneficios de la Recreación:

Beneficios Psicológicos:
La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico. 

Beneficios Sociales: 
Fomenta la sociabilidad. 
Aumenta la autonomía y la integraciónsocial, estos beneficios son especialmente importantes en el caso de incapacitación física o psíquica. 

Beneficios Adicionales en la Infancia y Adolescencia:
Los beneficios comprobados en estas etapas son: 
La contribución al desarrollo integral de la persona 
El control del sobrepeso y la obesidad. En esta etapa, el control de la obesidad es muy importante para prevenir la obesidad...