Historia

Actividad 3.2. ¿Qué es la voluntad?
Propósito:
Reflexionar sobre la forma en que la voluntad y la experiencia contribuyen a moldear y reorientar nuestra conducta presente y posibilidades futuras.Instrucciones:
Si utiliza la Plataforma C@del, siga las instrucciones que se indican a continuación; en caso de trabajar el documento en Word, concéntrese en dar respuesta a los cuestionamientosplanteados.
En esta actividad haremos inicialmente un análisis retrospectivo, y como segundo paso, un análisis de cara a las acciones futuras.
1. Para empezar, delimite un momento de su vida pasadaen el que haya enfrentado una situación difícil, ya sea en el aspecto económico, académico, laboral, de salud, social o familiar. Utilice una hoja en blanco o un espacio aparte para hacer susanotaciones.

2. Identifique los estados anímicos que predominaron para usted en esa etapa a raíz de la situación señalada, distinga las ayudas que recibió y las acciones que emprendió para resolverla.3. Utilice el siguiente espacio para anotar, a modo de síntesis, los principales rasgos de la situación analizada.
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4. Ahora, ubiquémonos en el presente para analizar nuestros hábitos, sobre todo aquellos que nos provocan problemas o conflictosen nuestra vida profesional, personal, laboral o familiar. En la tabla siguiente enuncie 5 situaciones problemáticas derivadas de malos hábitos.
5. Piense en las causas de esas situaciones y en lasacciones correctivas que desde su voluntad puede emprender en cada caso para modificarlas favorablemente. Enseguida, atendiendo a su voluntad, es decir, a lo que verdaderamente está dispuesto acambiar, indique en una escala del 1 al 3 el nivel de prioridad en que puede modificar esos malos hábitos. Dé clic en la esfera correspondiente, el nivel 1 indica prioridad máxima.

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