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Gimnasia en Trampolín . es una disciplina deportiva de la gimnasia que consiste en realizar una serie de ejercicios ejecutados en varios aparatos elásticos, donde la acrobacia es la principalprotagonista. Está dividida principalmente en tres especialidades: tumbling, doble mini-tramp y cama elástica.
Tumbling: Es una disciplina individual en la que se realiza una sucesión de acrobacias degran velocidad. Se compite en una corredera de 25 m. de largo en la que solamente se apoyan pies y manos.
Trampolín: Es una disciplina que se practica en un elemento de 5 m. x 3 m. aproximadamente,de 1,10 m. de altura, constituido por una estructura metálica que sostiene una malla por medio de resortes, en el que se realiza una serie de ejercicios de gran altura y dificultad. Se compite en formaindividual o en dúos sincronizados en sendos elementos.
Doble mini-tramp: Es una disciplina que se practica en un elemento elástico de estructura similar al trampolín, de 3 m. de largo y 0,70 m. dealtura aproximadamente al que se accede tras una carrera y sobre el cual se realizan dos ejercicios de gran dificultad, terminando el segundo sobre un colchón de caída. Mini-Tramp: es un elementosimilar al doble mini-tramp, pero más pequeño en el que se compite con un solo salto que culmina en un colchón. No se compite en forma internacional, pero sí en nuestro país y solo en nivel promocional.Contenido
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1 La competición
1.1 Ejercicios
1.2 Otras reglas
1.3 Los jueces
2 Fuentes
La competición
En la fase de clasificación se incluyen ejercicios obligatorios en los que se hande realizar un conjunto especificado de técnicas, y ejercicios libres, elegidos por el gimnasta. La suma de ambas puntuaciones da la clasificación para pasar a la final. En la final se hace un únicoejercicio voluntario en el que el gimnasta realiza 10 técnicas.
Ejercicios
Cada ejercicio debe contener 10 técnicas reconocidas, que son combinaciones de giros y saltos mortales en diferentes...