Hjasfbcvz

Lista de valor calórico y nutricional de todos los alimentos que componen mi alimentación diaria:
* Arroz Cocido:
Energía: No Disponible.
Proteinas: 12.6 Calorias.
Lipidos: 18.81 Calorias.Carbohidratos: No Disponible.

* Pasta Alimenticia Cocida:
Energía: 364 Kcal.
Proteinas: 52 Calorias.
Lipidos: 3.6 Calorias.
Carbohidratos: 308.4 Calorias.

* Yogurt:
Energía: 64 Kcal.Proteinas: 10.4 Calorias.
Lipidos: 21.6 Calorias.
Carbohidratos: 54 Calorias.

* Carne de Res, Semigorda:
Energía: 227 Kcal.
Proteinas: 74.8 Calorias.
Lipidos: 152.1 Calorias.
Carbohidratos:No Disponible.

* Muslo de Pollo:
Energía: 103 Kcal.
Proteinas: 40 Calorias.
Lipidos: 63 Calorias.
Carbohidratos: No Disponible.

* Tomate chonto:
Energía: 22 Kcal.
Proteinas: 3.6Calorias.
Lipidos: 0.9 Calorias.
Carbohidratos: 17.2 Calorias.

* Aguacate:
Energía: 145 Kcal.
Proteinas: 6.4 Calorias.
Lipidos: 119.7 Calorias.
Carbohidratos: 18.4 Calorias.

* PlatanoVerde, Frito:
Energía: No Disponible.
Proteinas: 6.28 Calorias.
Lipidos: 173.07 Calorias.
Carbohidratos: No Disponible.

* Chocolate con leche y azucar:
Energía: 466 Kcal.
Proteinas: 30Calorias.
Lipidos: 142.2 Calorias.
Carbohidratos: 293.6 Calorias.

* Pan:
Energía: 347 Kcal.
Proteinas: 36 Calorias.
Lipidos: 19.8 Calorias.
Carbohidratos: 291.6 Calorias.

* Jamon deCerdo:
Energía: No Disponible.
Proteinas: 63.2 Calorias.
Lipidos: 20.7 Calorias.
Carbohidratos: 19.6 Calorias.

* Queso Mozarella:
Energía: 281 Kcal.
Proteinas: 77.6 Calorias.
Lipidos: 191.7Calorias.
Carbohidratos: 8.8 Calorias.

* Café Descafeinado:
Energía: 312 Kcal.
Proteinas: 53.6 Calorias.
Lipidos: 166 Calorias.
Carbohidratos: 257.6 Calorias.

* Leche Entera enPolvo:
Energía: 261 Kcal.
Proteinas: 110.8 Calorias.
Lipidos: 243 Calorias.
Carbohidratos: 149.6 Calorias.

Entre los factores que influyen en la tasa metabolica basal (TMB) tenemos:
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