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ACTIVIDAD SEMANA Nº 1







TRABAJO DE
HUMANIZACIÓN DE LOS SERVICIOS DE SALUD








LAURA VANESSA CANO

















CURSO VIRTUAL SENA SENA
PROGRAMA: COMPLEMENTARIA VIRTUAL
ZARZAL
2013
HUMANIZACIÓN DE LOSSERVICIOS DE SALUD








LAURA VANESSA CANO








ACTIVIDAD SEMANA 1

Temática: Fortalezas y Debilidades de Autoestima






TUTOR

LUIS GABRIEL MUÑOZ






CURSO VIRTUAL SENA SENA
PROGRAMA: COMPLEMENTARIA VIRTUALZARZAL
2013
ACTIVIDAD SEMANA 1
ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE : ACTIVIDAD
Descripción:
1. Identifique las etiquetas que usted mismo se ha impuesto y que han impedido el alcance de metas y objetivos. Explique la relación de la etiqueta con la situación objetivo.
2. Identifique y explique los estímulos que le han ayudado a construir su autoestima.
3. Explique en un collage conimágenes su auto concepto y auto imagen.
4. Redacta en un párrafo de 5 líneas un compromiso de auto respeto.
5. Explique cómo fomenta su auto eficacia.
Ambiente(s) requerido: Curso Humanización de los Servicios de Salud, Menú del curso: Actividades (Unidad 1).

Material (es) requerido: Material de Estudio de la Unidad 1.


SOLUCIÓN (opción 1)
1. R/ “soy demasiado malgeniada, impaciente,orgullosa” el hecho de no tener el control sobre mi manera de ser y no tener la paciencia suficiente para hacer lo que me corresponde realizar, me puede llevar a un punto de de descontrol y desconcentración. Lo que ocasiona que se pierda el foco sobre la meta u objetivo que deseo alcanzar, ya sea a corto o largo plazo; debo tratar de cambiar dichas etiquetas que yo misma me he impuesto para asícambiar mi autoimagen y de la misma manera cambiar la forma de actuar en mi vida.

2. R/ Algunos estímulos en mi vida son, mi familia y mis amigos, ya que al pasar los años frente a mi familia veo que se sienten orgullosos de mí de la persona que soy, de lo agradecida y responsable que soy y frente a mis amigos veo lealtad, respeto, y sobre todo me aceptan y yo los acepto como son.

3. R/COLLAGE


Respecto a mi autoconcepto, me valoro por lo que soy como persona creo que tengo las capacidades necesarias para salir adelante y cumplir mis metas, me quiero como soy, es decir tengo la confianza suficiente en mi misma y el apoyo moral de mi familia y amigos para convertirme en un gran ser humano; y respecto a mi autoimagen, pienso que soy una persona que cambia de personalidaddependiendo de donde este soy como soy siempre igual en todo momento, no soy de los que muestran una cara y luego otra que en realidad es falsa siempre soy la misma ante todos, alegre, extrovertida, amable, responsable, etc.…
4. R/ Yo me comprometo a no escuchar críticas destructivas y por el contrario escuchar palabras honestas, clara y buenos consejos. Me comprometo a no ver únicamente defecto enmi, si no por el contrario ver cada día mis cualidades y valores humanos de gran provecho y mejor aun llevar a mi familia y amigos a fomentar el respeto hacia sí mismo y sobre todo hacia los demás.

5. R/La mejor manera de fomentar mi auto eficacia es la de aprender de cada uno de los errores que cometa tanto a nivel personal como laboral y social.





ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE : ACTIVIDADDescripción:
1. Identifique quién es usted, mediante un collage de imágenes. Allí debe representar debilidades, fortalezas, virtudes, sentimientos, metas, sueños, temores, alegrías y tristezas propias de su vida.
2. Identifique mediante un mapa mental, los “Yo soy” que lo destruyen y los “Yo soy” que lo construyen, teniendo en cuenta las etiquetas que ya se ha impuesto a usted mismo.
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