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Páginas: 6 (1354 palabras)
Publicado: 12 de marzo de 2013
ANTECEDENTES HISTORICOS DE LA GIMNASIA
La gimnasia artística surge hace 140 o 150 años aproximadamente y de aquí surgen las otras modalidades gimnásticas. La gimnasia en sí, nace hace 4500 años. En la antigua Grecia aparece la gimnasia también llamada Agonística, que viene de la palabra Agón. (Competencia). En la Antigua Roma la gimnasia se utilizaba para la preparación militar. Los Alemanesredescubren dicha disciplina en el siglo XVIII, e inventan la mayor parte de los aparatos. La primera competencia de gimnasia se celebro en Alemania en 1894, y la gimnasia apareció en el programa de las Olimpiadas de Atenas dos años más tarde en 1896 se incluyó para participantes del sexo masculino y es incluida en el Comité Olímpico Internacional(COI) . En 1903 se realizan por primera vez losCampeonatos del mundo para varones. Las mujeres se incluyen hasta los juegos de Ámsterdam en 1928. En 1934 se celebran los primeros campeonatos femeninos del mundo. En 1932 aparecen los ejercicios de suelo y en Helsinki 1952 aparecen las pruebas actuales. A partir de 1950, aproximadamente, la gimnasia rítmica ha tomado auge, especialmente como actividad deportiva femenina. El formato actual de lagimnasia aparece por primera vez en 1954 en el campeonato del mundo en Roma.
CONCEPTO DE GIMNASIA ARTISTICA: Especialidad gimnástica que se practica con diversos aparatos o sin ellos sobre una superficie de medidas reglamentarias. La Federación Internacional de Gimnasia (FIG) es la organización encargada de regular la práctica deportiva de la gimnasia. Esta asociación reconoce seis disciplinas:general, artística, aeróbica, acrobática, rítmica y de trampolín.
PERFIL DEL GIMNASTA
•Físicamente los gimnastas son generalmente ligeros, tienen un físico equilibrado como consecuencia de un programa de entrenamiento muy completo. La flexibilidad, la agilidad y la potencia muscular son cualidades esenciales que se consiguen con la práctica diaria de al menos 4hrs. Son niñas de delgadas, de bajaestatura y de extremidades largas, es decir, brazos y piernas largas.. Se necesita una armonía en proporciones físicas, contando con cuello en lo posible largo, hombros más anchos que las caderas, caderas, muslos y glúteos sin volumen, piernas rectas, con una ligera híper extensión y el más importante de todos un columnas recta sin desviaciones. En el aspecto emocional, la gimnasia tiene lavirtud de moldear ciertos aspectos psicológicos tales como la concentración, el valor, la tenacidad y la tolerancia a la frustración y otros de carácter social como el compañerismo, la solidaridad, el respeto al contrincante, el amor a un equipo, etc. Además de que deben de ser inmunes a tensiones.
LA COMPETICION
En los Juegos Olímpicos, los gimnastas participan en 3 competiciones:
1.- Porequipos. Cada país está representado por los 6 mejores gimnastas; tendrán que realizar un ejercicio obligatorio, designado por la Federación Internacional de Gimnasia, también ejecutarán en cada aparato un ejercicio libre.
2.- Ejercicios combinados individuales. Participan los 36 mejores gimnastas, según la clasificación por equipos. Realizan un ejercicio libre por cada aparato. A los puntos queobtienen en cada uno de los ejercicios se les suma la medida de puntos que habían obtenido en la prueba de equipos. El ganador resultará el gimnasta que logre el máximo de puntos.
3.-Competición individual por aparatos. En ésta competición participan los 8 mejores gimnastas de la prueba por equipos. Cada aparato, cada gimnasta realiza dos ejercicios, uno libre y otro obligatorio. La puntuación total seobtiene de la suma de los dos ejercicios más la medida obtenida en la prueba por equipos.
Para que los gimnastas puedan preparar sus ejercicios obligatorios, la Federación establece los ejercicios unos días después de la celebración de las Olimpiadas así los participantes tendrán cuatro años para poder componer sus ejercicios. Programas de las competencias gimnásticas, el programa de las...
La gimnasia artística surge hace 140 o 150 años aproximadamente y de aquí surgen las otras modalidades gimnásticas. La gimnasia en sí, nace hace 4500 años. En la antigua Grecia aparece la gimnasia también llamada Agonística, que viene de la palabra Agón. (Competencia). En la Antigua Roma la gimnasia se utilizaba para la preparación militar. Los Alemanesredescubren dicha disciplina en el siglo XVIII, e inventan la mayor parte de los aparatos. La primera competencia de gimnasia se celebro en Alemania en 1894, y la gimnasia apareció en el programa de las Olimpiadas de Atenas dos años más tarde en 1896 se incluyó para participantes del sexo masculino y es incluida en el Comité Olímpico Internacional(COI) . En 1903 se realizan por primera vez losCampeonatos del mundo para varones. Las mujeres se incluyen hasta los juegos de Ámsterdam en 1928. En 1934 se celebran los primeros campeonatos femeninos del mundo. En 1932 aparecen los ejercicios de suelo y en Helsinki 1952 aparecen las pruebas actuales. A partir de 1950, aproximadamente, la gimnasia rítmica ha tomado auge, especialmente como actividad deportiva femenina. El formato actual de lagimnasia aparece por primera vez en 1954 en el campeonato del mundo en Roma.
CONCEPTO DE GIMNASIA ARTISTICA: Especialidad gimnástica que se practica con diversos aparatos o sin ellos sobre una superficie de medidas reglamentarias. La Federación Internacional de Gimnasia (FIG) es la organización encargada de regular la práctica deportiva de la gimnasia. Esta asociación reconoce seis disciplinas:general, artística, aeróbica, acrobática, rítmica y de trampolín.
PERFIL DEL GIMNASTA
•Físicamente los gimnastas son generalmente ligeros, tienen un físico equilibrado como consecuencia de un programa de entrenamiento muy completo. La flexibilidad, la agilidad y la potencia muscular son cualidades esenciales que se consiguen con la práctica diaria de al menos 4hrs. Son niñas de delgadas, de bajaestatura y de extremidades largas, es decir, brazos y piernas largas.. Se necesita una armonía en proporciones físicas, contando con cuello en lo posible largo, hombros más anchos que las caderas, caderas, muslos y glúteos sin volumen, piernas rectas, con una ligera híper extensión y el más importante de todos un columnas recta sin desviaciones. En el aspecto emocional, la gimnasia tiene lavirtud de moldear ciertos aspectos psicológicos tales como la concentración, el valor, la tenacidad y la tolerancia a la frustración y otros de carácter social como el compañerismo, la solidaridad, el respeto al contrincante, el amor a un equipo, etc. Además de que deben de ser inmunes a tensiones.
LA COMPETICION
En los Juegos Olímpicos, los gimnastas participan en 3 competiciones:
1.- Porequipos. Cada país está representado por los 6 mejores gimnastas; tendrán que realizar un ejercicio obligatorio, designado por la Federación Internacional de Gimnasia, también ejecutarán en cada aparato un ejercicio libre.
2.- Ejercicios combinados individuales. Participan los 36 mejores gimnastas, según la clasificación por equipos. Realizan un ejercicio libre por cada aparato. A los puntos queobtienen en cada uno de los ejercicios se les suma la medida de puntos que habían obtenido en la prueba de equipos. El ganador resultará el gimnasta que logre el máximo de puntos.
3.-Competición individual por aparatos. En ésta competición participan los 8 mejores gimnastas de la prueba por equipos. Cada aparato, cada gimnasta realiza dos ejercicios, uno libre y otro obligatorio. La puntuación total seobtiene de la suma de los dos ejercicios más la medida obtenida en la prueba por equipos.
Para que los gimnastas puedan preparar sus ejercicios obligatorios, la Federación establece los ejercicios unos días después de la celebración de las Olimpiadas así los participantes tendrán cuatro años para poder componer sus ejercicios. Programas de las competencias gimnásticas, el programa de las...
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