Hockey jugadas tiro al arco

Metodología
    Para el desarrollo de este trabajo se tomó como muestra las 14 atletas del equipo escolar femenino, se observaron los 6 partidos realizados en los que se tomó la cantidad de tiros realizados a puerta y los goles anotados por lo que se realizaron encuestas y entrevistas a las atletas y entrenadores con el objetivo de conocer aspectos referentes a los tiros a puerta se aplico untest inicial ( test técnico y otro de efectividad) en la etapa de preparación general para conocer el estado del equipo, luego se aplicó un conjunto de ejercicios técnicos para mejorar la efectividad del tiro a puerta y al final de la etapa de preparación especial se les aplico nuevamente los mismos test para comprobar la eficacia de los ejercicios. Los resultados se procesaron estadísticamente enel programa SPSS 11.5. Los métodos empíricos utilizados fueron el de experimento, la observación, la medición, y como método teórico el histórico lógico.
Conjunto de ejercicios aplicados para mejorar la efectividad del tiro a puerta en el hockey sobre césped
Tiro natural de derecha
1. Conducción y tiro natural de derecha por las tres zonas.
2. Conducir entre obstáculo, pase , recepción y tirode derecha
3. En pareja conducción hasta la meta final y luego encentrar hasta la punta del área, recepción y tiro de derecha.
4. Se forman tres grupos y cada uno ubicado en las diferentes zonas, tiro natural derecha a la portería con dos porteros y precisamente gana el que mas goles anoten.
5. Se forman tres grupos y cada uno ubicado en las diferentes zonas, conducción y tiro natural dederecha a la portería que sus ángulos van a estar delimitados con un obstáculo y con una puntuación de cinco puntos y la del centro equivalente a de tres puntos ganará el equipo que más puntos acumule.
6. Parados en la punta del área, recepción, giro y tiro natural de derecha por las tres zonas.
7. Tiro natural de derecha, estático desde la punta del área.
8. Dos contra uno con la defensa pasiva ytiro natural de derecha con el portero activo.
9. Dos contra uno con el portero activo y tiro natural de derecha.
10. Tres contra dos con defensa activa, el área de ataque limitada y tiro natural de derecha.
11. Lo mismo al ejercicio anterior, pero en esta ocasión cuatro contra tres.
12. Uno contra uno y tiro natural de derecha.
13. Pase en pareja y tiro natural de derecha a la portería.
14.Tiro a puerta haciendo énfasis en los diferentes agarres.
15. Tiro a puerta haciendo énfasis en el centro de gravedad del cuerpo que debe ir semiflexionado.
16. Tiro natural de derecha con diez pelotas en la punta del área y tratar de anotar siete con la portería mas reducida y un portero.
17. Tiro natural de derecha con diez pelotas en la punta del área y tratar de anotar cinco con la porteríanormal pero con dos porteros.
18. Tiro natural de derecha, haciendo énfasis en el choping y buscando los ángulos de arriba de la portería.
19. Tiro natural de derecha a la portería con el pie derecho en movimiento por las tres zonas.
20. Conducción y tiro natural de derecha cruzado, por las tres zonas.
Tiro de Izquierda
1. Conducción de derecha por las tres zonas, al llegar a un obstáculo queestará situado a dos o tres pasos del área, giro y tiro de izquierda.
2. Conducción de izquierda por las tres zonas y tiro de izquierda.
3. Pase de pared en pareja y tiro de izquierda.
4. Conducción y tiro de izquierda por las tres zonas.
5. Halón entre obstáculo, voleo de izquierda y tiro de izquierda
6. Conducción entre obstáculo, pase, recepción y tiro de izquierda a la portería.
7.Parado en la punta del área, recepción, giro y tiro de izquierda por las tres zonas.
8. Tiro de izquierda levantando la pelota, buscando un punto de referencia fijo.
9. Conducción y tiro de izquierda, buscando los ángulos de arriba de la portería.
Tiro de Pala
1. En pareja estático en el centro del terreno, tiro de pala buscando a la compañera.
2. Conducción y tiro de pala por las tres zonas....