hockey

Naturaleza del juego
El hockey está integrado por cuatro componentes principales: técnica, táctica, preparación física y cualidades psicológicas para la competencia:
La técnica implica eldesarrollo coordinado de los movimientos del jugador y su seguridad en el manejo con el palo y la bola. Es uno de los factores centrales del juego y es el rasgo decisivo de
la capacidad del juego.
Latáctica comprende fundamentos, reglas y métodos del juego. Su esencia está dada por el empleo efectivo de los medios del juego y la lucha bajo constantes cambios de las situaciones del juego y su disputacon el contrincante.
La preparación física es el componente físico del rendimiento de juego. Abarca todas las cualidades condicionantes y coordinadas que influyen de distinta manera sobre elrendimiento. Las exigencias físicas son la velocidad, la agilidad y la resistencia especial.
Las cualidades psicológicas para la competencia son reglas de conducta propias de cada jugador.

Técnicasprincipales
Las técnicas principales que permiten a un jugador desempeñarse libremente en una situación real de juego corresponden a cuatro categorías:
Conducciones permiten el traslado de la bola por elcampo de juego.Se realizan con la bola pegada al palo y de acuerdo a la posición de las manos y de la bola con respecto al cuerpo varían sus características.
Habilidades se utilizan para superar a uncontrario.En ellas se incluyen slalon, diferentes tipos de dribling, anticorredizos y amagues.
Pases y recepciones favorecen el juego en equipo.Como las conducciones, sus diferentes formas varíansegún la posición de las manos y la forma en que se impacte la bola.
Empuñaduras son las formas básicas de agarre del stick, específicas para cada técnica.Permiten realizar una técnica de la manera máseficaz y eficiente posible, con economía en los movimientos.


Posiciones (tácticas)
Las posiciones de los jugadores de hockey sirven para distribuirse eficazmente sobre el terreno. La velocidad...