hola brother

CONSECUENCIAS Y PREVENCIONES DEL ESTRÉS

Integrantes:

Nombre y Apellido: César Augusto Molleapaza Condori
Dirección: Mz. X-3 Lt. 38 Miguel Grau Pamplona Alta
Teléfono: 285-2213
E-mail: zhesitar_057@hotmail.com
I.E: Leoncio Prado 7035


Nombre y Apellido: Mariano Valentín Gómez Huaytalla
Dirección: Mz R Lt. 16 Sector Nazareno
Teléfono: 943508597
E-mail: raper_mar_98@hotmail.comI.E: Leoncio Prado 7035


Datos:

Profesor del Área: Jorge Villegas
Materia: Ciencia, Tecnología y Ambiente
Grado: 5to de Secundaria
Sección: “B”





EL 2014 ES EL AÑO DE LA PROMOCIÓN DE LA INDUSTRIA RESPONSABLE Y DEL COMPROMISO CLIMÁTICO




ÍNDICE

1. Planteamiento del Problema

1.1 Problema de la Investigación


1.2 Objetivos de la Investigación


1.3Justificación de la Investigación

2. Importancia



3. Marco Teórico


3.1 Formulación de Hipótesis



4. Materiales y Métodos



5. Resultados



6. Conclusiones y Recomendaciones



7. Referencia Bibliográfica



8. Anexos































AGRADECIMIENTO


Debo agradecer de manera especial y sincera al Profesor Jorge Villegaspor aceptarme para realizar esta investigación bajo su dirección. Su apoyo y confianza en mi trabajo y su capacidad para guiar mis ideas ha sido un aporte invaluable, no solamente en el desarrollo de esta tesis, sino también en mi formación como investigador. Las ideas propias, siempre enmarcadas en su orientación y rigurosidad, han sido la clave del buen trabajo que hemos realizado juntos, elcual no se puede concebir sin su siempre oportuna participación. Le agradezco también el haberme facilitado siempre los medios suficientes para llevar a cabo todas las actividades propuestas durante el desarrollo de esta investigación.




PLATEAMIENTO DEL PROBLEMA

Problema de la investigación:
El estrés es un proceso natural del cuerpo humano, que genera una respuesta automática antecondiciones externas que resultan amenazadoras o desafiantes, que requieren una movilización de recursos físicos, mentales y conductuales para hacerles frente, y que a veces perturban el equilibrio emocional de la persona.
El entorno, que está en constante cambio, obliga a los individuos a adaptarse; por tanto, cierta cantidad de estrés es necesaria para que el organismo responda adecuadamente a losretos y los cambios de la vida diaria. Es lo que se conoce como eustrés o estrés positivo.
Se trata de una respuesta fisiológica y psicológica de una persona que intenta adaptarse a las presiones a las que se ve sometida, originada por el instinto de supervivencia del ser humano, en la que se ven involucrados muchos órganos y funciones del cuerpo, como el cerebro y el corazón, los músculos, elflujo sanguíneo,  la digestión.
El estrés (stress) es un fenómeno que se presenta cuando las demandas de la vida se perciben demasiado difíciles. La persona se siente ansiosa y tensa y se percibe mayor rapidez en los latidos del corazón.
"El estrés es lo que uno nota cuando reacciona a la presión, sea del mundo exterior sea del interior de uno mismo. El estrés es una reacción normal de la vida delas personas de cualquier edad. Está producido por el instinto del organismo de protegerse de las presiones físicas o emocionales o, en situaciones extremas, del peligro".
El estrés es la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona. El resultado fisiológico de este proceso es un deseo de huir de la situación que lo provoca o confrontarlaviolentamente. En esta reacción participan casi todos lo órganos y funciones del cuerpo, incluidos cerebro, los nervios, el corazón, el flujo de sangre, el nivel hormonal, la digestión y la función muscular.
El estrés es un estímulo que nos agrede emocional o físicamente. Si el peligro es real o percibido como tal, el resultado es el mismo. Usualmente provoca tensión, ansiedad, y distintas reacciones...