hola que hace

Republica bolivariana de Venezuela
Ministerio del poder popular para la educación
Instituto privado San Ignacio de Loyola
Educación
FísicaIntegrante
Rafael paz
5 “ A ”Índice
Posiciones básicas compárales
Formulaciones grupales
Frecuencia cardiaca
Que son arterias
Que es pulso
Como se toma el pulso en reposo y en ejercicioDesarrollo
Posiciones básicas corporales
Las posiciones básicas son las que se realizan de pie, sentados Arrodillados o suspendido. El decúbito puede ser dorsal o abdominal. Y el apoyo puede ser facialdorsal o invertido
Alginas posiciones compárales básicas son
De pie
Dentado
Arrodillado
Suspendido
Decúbito abdominal
Decúbito dorsal
Apoyo facial
Apoyo dorsal
Apoyo invertido
Formulacionesgrupales
Las formaciones grupales permiten que durante la realización de las diferentes actividades de educación física, todos los alumnos puedan ver, oír y practicar en forma adecuada todos losejercicios. Entre las formaciones grupales más usadas se encuentran: Fila, Columna, Círculo, Semicírculo, Cuadro, Ajedrez y Circuito. Estas formaciones van a depender de la cantidad de alumnos, delespacio físico y del tipo de actividad a realizarse.
Frecuencia cardiaca
La frecuencia cardíaca es el número de contracciones del corazón o pulsaciones por unidad de tiempo. Su medida se realiza en unascondiciones determinadas (reposo o actividad) y se expresa en latidos por minutos. 
La frecuencia cardíaca en reposo depende de la genética, el estado físico, el estado psicológico, las condicionesambientales, la postura, la edad y el sexo. Un adulto sano en reposo tiene generalmente el pulso en el rango 60-100. Durante el ejercicio físico, el rango puede subir a 150-200. Durante el sueño y...