hola

Las circunstancias que desagradan son el termómetro de la asertividad pero para esto se debe conocer que significa esta importante palabra.
“Ejercer/defender nuestros derechos personales” sin seragresivos y con mucha habilidad para usar los sentidos propios es a lo que se denomina asertividad.
El entorno cambia cuando se utiliza esta palabra, por lo general nos las personas se acostumbran aciertas formas de vivir y creen que nada puede cambiar la situación que los molesta, es tan real el temor a los cambios pero son tan necesarios para progresar. Ahora que sé que pueden cambiar muchascosas en la vida si se hace de la asertividad una actitud diaria “que no se necesita recurrir tanto al perdón porque al ser honestos y directos impide que el resentimiento eche raíces”. Estamos tannecesitados de perdón y nos cuesta pedirlo. Y sin saberlo, tenemos la solución en nuestras manos. Aprender que esta virtud se desarrolla y que es el mejor antidepresivo existente que conlleva a mejorarnuestra relación intrapersonal e interpersonal.
La asertividad mejora la comunicación que tanta falta hace, porque practica los valores de la tolerancia, el respeto, la honradez y la transparencia. Encambio se puede decir que no son asertivos: Los nerviosos, miedosos, inseguros y los dependientes de la circunstancias y de las personas que “son más fuertes”. Pero para todos ellos hay un antídoto,¡gracias a Dios! La respuesta ya es obvia: la asertividad.
Cuando se es asertivo, se goza de salud física y mental. Los verdaderos amigos se quedan, aquellos que no esperan manipular a su antojo y losque aprecian realmente la sinceridad. Se aprende a ser tolerante y a controlar las propias emociones. Las circunstancias para ser asertivos, son como los sentidos, siempre estarán allí, la diferenciano está en lo que esto hace o en lo que sucede, sino lo que hace el individuo y como reacciona. He allí el gran problema de la inconformidad y la autoestima.
La asertividad está muy lejos de la...