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Páginas: 19 (4749 palabras) Publicado: 21 de octubre de 2013
UNIDAD DE COMPETENCIA – 3.
Ejecutar Técnicas específicas de natación con eficacia y seguridad.

CAPITULO – 12.
RP 1: Manejar las habilidades y destrezas básicas en el medio acuático para dominar las acciones acuáticas.
Es fundamental que el profesional del socorrismo en el medio acuático, sea consciente de sus posibilidades y destrezas dentro del medio líquido en que suele desarrollar sulabor.

CR 1.1 Las diferentes técnicas de zambullida se utilizan de forma eficaz, alcanzando un avance significativo y manteniendo la orientación en el medio acuático.
Entrada al agua:
Para realizar la entrada al agua el socorrista debe de tener en cuenta los siguientes aspectos:
La instalación en la que se encuentra.
Los accesos existentes.
El estado de la víctima que nos podamos encontrar.El uso de material de rescate.
Perder el contacto visual con la víctima el menor tiempo posible.
Las distintas técnicas que se emplean son las siguientes:
Corriendo: el socorrista avanza corriendo hasta alcanzar un nivel de agua en la que se pued(e)an realizar las técnicas de nado con seguridad y eficacia. Se puede usar material de rescate, en el caso de Latas o tubos de rescate, loslanzáremos al agua una vez colocado el arnés correctamente sobre el propio socorrista.
En el caso de emplear aletas éstas se colocaran justo antes de iniciar el nado. Se emplean en aquellas instalaciones en las que el acceso al agua se realiza por una pendiente regular o uniforme, (Se emplea en) playas, piscinas de olas y se puede. ??????
Salto del Socorrista: Consiste en entrar en el agua caminandoy dando un ligero salto hacia delante, no hacia arriba, para caer sobre la lamina de agua con las piernas en primer lugar,( para después con el tronco y los brazos abiertos y extendidos frenarnos cuando estas partes del cuerpo tomen contacto con el agua, mira éste párrafo..no me suena del todo bién..) Importante en ésta maniobra no sumergir la cabeza ni tocar el fondo, por tanto, si preevemos queexiste poca profundidad o desconocemos el fondo y las condiciones del mismo, deberemos entrar con un grado de inclinación mayor, mas tendido o mas paralelo a la lamina de agua, para tratar en lo posible de no golpear el fondo. En (el) caso de que sea inevitable tocar el fondo siempre serán las piernas antes que cualquier otra parte del cuerpo.
Se puede usar material de rescate, en cuyo caso, sise trata de un tubo de rescate lo colocaremos bajo la axilas y lo apretaremos fuertemente contra el pecho para evitar que éste nos golpee el rostro. Si es una lata de rescate la lanzamos al agua, trás ponernos el arnés, en el momento de efectuar el salto.
Esta técnica, se puede emplear en aquellas instalaciones en la que el desnivel entre el plano sobre el que está el socorrista y la lamina deagua está comprendido entre 0-1m, es adecuada para entradas en piscinas, embarcaciones neumáticas, y necesaria en aquellas instalaciones cuyo fondo es desconocido para el socorrista. Si el desnivel fuera mayor podemos entrar con el “Salto en Bloque”, que consiste en saltar con un tubo de rescate bajo las axilas, y caer con las piernas flexionadas a modo de barrera, es decir de rodillas.


Saltode protección: consiste en entrar de pie protegiéndose la cara con los brazos, con uno nos protegemos la cara sujetándonos el hombro contrario, y con el otro nos protegemos las vías respiratorias. Se hace sin material.
Se emplea en zonas con un gran desnivel entre el agua y la zona de salto a partir de 2 metros, y donde tengamos la seguridad de que existe una profundidad mínima de 3 metros.Salto de Cabeza modificado: consiste en la zambullida tradicional de cabeza modificando el ángulo de entrada, el cuál a diferencia del estilo tradicional, es muy pequeño en relación al agua ya que es casi paralelo. La fase de inmersión debe ser muy breve, si la aproximación va a ser nadando. En caso que la aproximación vaya a ser en inmersión podemos inclinar más el ángulo para aprovechar la...
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