HOla

Tratamientos para la depresión


-Terapia cognitiva conductual: El humano es visto como un computador esto quiere decir que nosotros recibimos una orden la cual el cerebro que es la cpu denuestro cuerpo procesa de tal forma que llegara siempre a un resultado y por ende a una acción.
Es muy importante conseguir de apoco lograr cambios o bien motivarlos en el paciente, los trastornos delestado de ánimo vienen la mayoría de veces por pensamientos irracionales por lo cual el primer paso en la teoría conductual es:

1) Lograr que el paciente evalué las situaciones de una forma racional ylógica.
2) La depresión hace que le paciente vea solo los aspectos negativos de la situación, por lo cual es importante lograr que este vea el otro lado de la moneda esto quiero decir las cosaspositivas para así lograr un cambio en su forma de pensar y afrontar las cosas.
3) Es importante lograr un cambio en su forma de pensar y en la forma que percibe para ver mas positiva la “vida”.
4) Porultimo es importante poner al paciente a prueba con un par de ejercicios conductuales los cuales demostraran si el paciente logro cambiar su pensamiento irracional e inseguro por un pensamientoracional y con mucha mayor seguridad que demuestre una mejor postura sobre las cosas.

-Técnicas conductuales y cognitivas empleadas: a programación de actividades y asignación de tareas graduales, lapráctica cognitiva y el entrenamiento asertivo. En las técnicas cognitivas destacamos en entrenamiento en observación y registro de cogniciones, demostrar al paciente la relación entre cognición, afectoy conducta.



-Terapia de resolución de problemas

Lo importante y efectivo de este tratamiento es que hace que el paciente resuelva conflictos anteriores en su vida con un fin de sanar eldolor y logra un cambio en la forma de enfrentar los futuros conflictos esto quiere decir que lo vean como un nuevo desafió, una nueva meta, etc. Uno de los componentes que lleva esta terapia es que...