hola

Eres una persona introvertida? La típica persona que se muestra fría y dura, como si tuviera una pantalla que la protege emocionalmente de todo, pero cuando estás en soledad te desahogas. ¿Te cuestamucho llorar en público?

Si eres una persona a la cuál le cuesta expresar sus sentimientos tendrás muchísimos problemas a la hora de relacionarte. Principalmente porque las personas somos seresemocionales y valoramos principalmente este medio para comunicarnos. A veces es necesario sincerarse e incluso mostrar las emociones más débiles: como el miedo, llorar o la desesperación para que losdemás entiendan nuestro estado interno.

Cuando aprendes cómo expresar tus sentimientos tu relación con las personas, sobretodo cercanas, mejora muchísimo. Es cierto que las “emociones” es una especiede tema tabú (sobretodo para los niños) pero no saberlas usar por ese miedo que les tienes hace que todo se vuelva en tu contra y te sea difícil hacerte entender.
Como expresar sentimientos es muybueno

La primera vez que descubrí que expresar sentimientos puede hacer que los demás empaticen contigo y te entiendan más fue una fatídica noche cuando tenía 18 años. Había quedado con un amigo parasalir de fiesta a la discoteca más de moda de mi provincia que se encontraba a una hora de distancia.

Un gran amigo mío nos llevaba en coche y yo me había pasado toda la tarde con él, apoyándolecuando se quejaba de que no le pagaban gasolina y le aseguré que le pagaría 10€ de gasolina esa noche cuando fuéramos de fiesta. En el coche íbamos él, su hermano, yo y dos desconocidos más que mi amigode toda la vida: Antón, conocía de hace poco.

Yo esa noche estaba muy ilusionado, me puse mis mejores galas, me vestí bien y 10 minutos antes de que mi amigo pasara a recogerme me llamó paradecirme que yo, su amigo de toda la vida, no podía venir porque prefería traer a un chico que conocía de hace poco. La excusa que me puso fue que ese chico no podría salir más por qué le habían...