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Forma de tomarlo. Como preventivo y curativo puedes tomar una cucharadita diaria de bicarbonato de sodio por algunas semanas en un vaso de agua, luego descansar y reaunudar según como te vayassintiendo. Es preferible tomarlo  1 hora antes o después de los alimentos. Es decir no junto con las comidas.
Para prevenir o eliminar bacterias en la boca se pueden hacer enguajes de un vaso de aguacon una cucharadita de bicarbonato.
Para los resfríos, gripe, bronquitis, tos, garganta inflamada, puedes tomar una cucharadita tres veces al día en medio vaso de agua, por tres días seguidos, esmaravilloso. De los remedios caseros para la gripe y la tos este es uno de los más efectivos.
Si tienes ya algunos síntomas o sientes que la gripe o resfrío acecha, no dudes en tomar el BS. Pocos con losremedios caseros efectivos para la gripe y la tos como este. Luego que te sanes, pon tu testimonio en este artículo.
Una cucharadita de BS en su frasco de champú eliminará la parte de nociva de losquímicos que contenga.
Si bebiste mucho, puedes tomar dos cucharaditas en un vaso con agua, que además te rehidratará y amanecerás con menor resaca.
Para mantener los dientes blancos, puedes haceruna pasta y cepillarte con ella. La puedes mantener por algunos minutos inclusive.
Otros usos. Surte interesantes efectos para dejar de fumar y las adicciones al café. Si has decidido enfrentar algunaadicción, podrás comprobar que tendrás menos ansiedad en general. Dos a tres cucharaditas diarias, tomadas en el transcurso del día, surten su efecto.
Para la piel es maravilloso, es un excelenteexfoliante y quita manchas.
Igualmente, pule el metal y le da brillo, limpia manchas en los muebles, limpia increíblemente la refrigeradora y el horno microondas.
Debe cuidarse en pacientes concirrosis del hígado, hipertensión, si estas aplicando corticoides, problemas cardiacos.
En todo caso consulta previamente con tu médico ya que estas son recomendaciones generales.

Remedios caseros...