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República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación
E.T. Hno. Ildefonso Gutiérrez
Maracaibo – Edo. Zuliahh



Riesgos Laborales en Trabajos de Oficina


Integrantes
Juliet Arévalo
Yorman Azuaje
Germain Balassone
Juan Chacón
Adalberto Hoyos
Roxana Goncalves



Maracaibo, Noviembre de 2013.

Esquema

1- Prevención de riesgos en el Trabajo deOficina.
2- Trabajos con Pantallas de Visualización de Datos.
3- La Ergonomía y el Trabajo en Oficina.





















Desarrollo

1) Prevención de Riesgos en la Oficina

El trabajo que se desarrolla en oficinas no presenta riesgos tan graves como el de otros sectores industriales, agrícolas o de la construcción, pero si riesgos específicos que hay que conocer.Sus consecuencias abarcan aspectos tan diferentes como los trastornos musculoesqueléticos, trastornos visuales, estrés, fatiga, entre otros, estos trastornos se derivan por el uso continuo de equipos informáticos, la falta de espacio para moverse, el mantenimiento de posturas estáticas durante períodos prolongados, los elevados ritmos de trabajo.

Para la prevención de riesgos laborales, losaspectos básicos a tener en cuenta son:
Una adecuada organización del trabajo y de las tareas.
Un buen diseño de las instalaciones que garantice unas óptimas condiciones ambientales.
Una selección apropiada del equipamiento: mesas, sillas, equipos informáticos, entre otros.
Formación e información de los trabajadores.
La zona de paso debe estar libre de obstáculos que dificulten el paso.2) Trabajos con Pantallas de Visualización de Datos
Hay disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas al trabajo con equipos que incluyan monitor o pantalla de visualización de datos. Para efectos preventivos y de confort, es preciso tener en cuenta una serie de aspectos de carácter general:
Es conveniente que los colores presentes en el equipo y en el entorno sean de armónicoscolores.
La postura correcta deber ser compatible con la utilización de diferentes equipos de trabajo.
La iluminación de los diferentes equipos de trabajo se debe homogeneizar, de manera que la misma no presente grandes diferencias.
Se tiene que considerar la lateralidad del sujeto: si es zurdo o diestro, para efectos de diseño del equipo y colocación del material del trabajo.
Si se utilizadiferentes equipos de trabajo, es recomendable situarlos a la misma distancia.
Se debe distribuir el puesto en forma racional, con los cables del equipo ocultos bajo regletas, con longitudes adecuadas, con suficiente tomas de luz, entre otros.

Pantalla de la Computadora
La pantalla de la computadora es el que más influye en la comodidad de los trabajadores, por ello, una colocacióncorrecta de la pantalla puede evitar un gran número de problemas posturales asociados a tareas informáticas.
Se debe distribuir los elementos de trabajo de manera que las tareas más frecuentes se hagan en las posturas más cómodas, para elegir una correcta ubicación de la pantalla se debe valorar la importancia relativa para el oficinista debido a las diferentes tareas que debe realizar.Puestos con Pantalla de Visualización

Colocación: La pantalla debe estar situada de manera que podamos trabajar colocándonos enfrente de ella, evitando giros en el cuello.

Distancia: La distancia no debe ser inferior a 40cm ni superior a 90cm.

Altura: Se debe colocar la pantalla a una altura que se pueda mirar dentro del espacio comprendido entre la línea de visión horizontal y la trazada de60°.

Inclinación: Actualmente las pantallas de las computadoras tienen inclinación orientable. Con esta libertad de movimientos de la pantalla, podremos orientarla en la posición adecuada, es decir, frente al oficinista y evitar reflejos molestos producidos por las fuentes de luz.

Brillo, contraste y polaridad: Normalmente, la mejor combinación es la de alto contraste, brillo bajo y...