HOla


COACHING

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DINAMICA: ¿Para qué te levantas cada mañana?
Libro: “VIVIR SIN MIEDO” SERGIO FERNANDEZ.

3 PRINCIPIOS EN EL MUNDO DEL COACHING:
1.CONCIENCIA: de nosotros mismos, que es lo que hacemos, que queremos, hacia donde vamos…
2. AUTO – CREENCIA: que estoy haciendo, en que soy bueno, como lo puedo potencia, que puedo ofrecerle a la realidad…3. RESPONSABILIDAD. De qué manera quiero involucrarme. Que quiero hacer en el futuro.

¿QUÉ ES EL COACHING?
Ciencia que nos permite identificar los cambios necesarios en nuestras vidas para que através de la acción consigamos nuestros objetivos. Acciones proactivas.
Coaching empresarial o ejecutivo.
Coaching personal.

HERRAMIENTAS BÁSICAS
El coach hace las preguntas y el cliente llega ala conclusión de lo quiere hacer y cómo llegar a ello.
“PROPENSA” PRO: PROGRAMACIÓN PEN: PENSAMIENTO  S: SENTIMIENTO A: ACCIÓN.
Si como cliente tengo unas acciones que no me llevan a ser feliz oa estar satisfecho, hay que ir mirando hacia atrás y romper con la programación y a través de acciones repetidas que se conviertan en hábitos, crear una nueva programación.

CONCIENCIAR AL CLIENTEDE QUE ES LO QUE TIENE QUE ES LO QUE LE HACE FALTA Y A DONDE QUIERO IR.
Dinámica:
Circulo con 8 espacios:
Familiar
Salud
Salud
Amor
Amigos
Desarrollo personal
Carrera
Ámbito geográficoDinero
Ir puntuando del 1 – 10 esos ámbitos (10 sería la raya de la circunferencia)
Familia

Salud


Amor

Unir los puntos y hacer la misma dinámica centrándose en como estaré el año queviene. Se trata de encontrar un equilibrio entre todas. Y se trata de buscar el ámbito que tratándolo, globalmente este todo a nivel equilibrado.

LENGUAJE:
Programación neuro – lingüística. Se utilizapara potenciar el aprendizaje
Ejemplo:* Diferencia entre necesito, tengo y quiero.
Necesito: solo para cosas vitales
Tengo: bajo presión
Crean más ansiedad que la palabra quiero por qué son...