hola

Páginas: 3 (675 palabras) Publicado: 10 de junio de 2014
5- Defina los fundamentos técnicos del baloncesto.
Son todas aquellas acciones físicas que suceden en el juego, las cuales están limitadas técnicamente por el "reglamento de basquetbol". Estosfundamentos son los siguientes:
- Posición básica (defensiva).
-Desplazamientos sin balón (pivoteo).
- Pases y recepción.
- Drible.
- Lanzamiento con una mano.
- Doble paso y lanzamiento.

6-Defina posición básica (defensiva).
Se refiere a aquella posición que le permite desplazarse con rapidez y facilidad en cualquier dirección y sentido, sin cruzar los pies en ningún momento.

7- ¿Cuálesson las características técnicas de la posición básica?
- Los pies paralelos separados aproximadamente al ancho de los hombros. El peso del cuerpo distribuido por igual sobre ambas piernas y a suvez el peso de cada pierna repartida equitativamente.
- Las rodillas se reflexionan a un ángulo aproximado entre los 90 y 120 grados, entre las pantorrillas y los muslos.
- Los brazos semiflexionadosy separados "una cuarta" aproximadamente, de los costados.
- Mantener una visión, es decir, tratar de observar todos los jugadores, tanto compañeros como contrarios, además de la trayectoria delbalón.


12- Tipos de drible, defina cada uno de ellos.

14- Dibuje la secuencia de lanzamiento estacionario con una mano.











21- Generalidades del reglamento del baloncesto.
a)El campo de juego
- El terreno de juego es una superficie dura, rectangular con unas dimensiones de 28 metros de largo por 15 metros de ancho, con una permisibilidad de dos metros, mas o menos, deancho. La iluminación debe ser uniforme y no perjudicial para los jugadores en ningún momento del juego.
b) El balón
- El balón es de forma esférica y consta de una camara de goma recubierta de cueroo material sintético; su circunferencia es de 75 a 78 centímetros y su peso de 600 a 650 gramos. El balón se infla a una presión tal que, cuando rebote en el suelo desde una altura de 1,80 metros,...
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