Hola

Páginas: 4 (820 palabras) Publicado: 18 de junio de 2014
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
UNIVERSIDAD RAFAEL BELLOSO CHACÍN
FACULTAD DE HUMANIDADES
ESCUELA DE COMUNICACIÓN SOCIAL
CÁTEDRA: EDUCACIÓN FÍSICA
SECCIÓN: S-112ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD











PRESENTADO POR:


Hernández, Gisvel
Nava, Azucena
Ortíz, José






Maracaibo, Mayo de 2014


DESARROLLO


1. Importancia sobre larealización de la actividad física en la vida diaria

La educación física proporciona un cuerpo sano, resistencia, agilidad para su propio bienestar. Es importante además, porque produce efectos fisiológicosen los aparatos cardiovascular, respiratorio, muscular y nervioso.
Logra un estado óptimo de carácter psiquicoemocial. Pretende el desarrollo y perfeccionamiento de las cualidades motoras y naturalesdel cuerpo.
De forma específica en la infancia y en la adolescencia, la práctica de actividad física de calidad estimula el desarrollo físico, cognitivo y social de los jóvenes y crea hábitos depráctica física saludables. La actividad física constituye un elemento fundamental en el crecimiento de los jóvenes. Así, en las primeras etapas del desarrollo, la actividad física juega un papelimportante en el desarrollo físico, social y cognitivo de los jóvenes. Todo tipo de actividad física ya sea el juego informal, la educación física, los deportes, etc., contribuyen al enriquecimiento motor delos jóvenes practicantes.

La actividad física también es importante en el ámbito laboral. Una práctica deportiva periódica puede suponer grandes y variados beneficios para las empresas, a modo deejemplo:

Mejora del estado de salud y de la calidad de vida de los trabajadores.
Reducción del ausentismo laboral.
Mejoras en la capacidad de decisión.
Mejoras en el rendimiento y en laproductividad.




2. Formas de juegos mediantes las cuales se pueden desarrollar las diferentes cualidades físicas

Los juegos pedagógicos se caracterizan por ser actividades agradables que...
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