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FRECUENCIA BASAL: es las veces que late el corazón de una persona en reposo, eso lo mides para compararlo después, ya sea de algún tratamiento, de que hizo ejercicio, etc.
En la circulación de la sangre intervienen corazón, pulmones, riñones, bazo, arterias y venas.
La función ppal. es la de llevar la sangre a todos los órganos, y con la sangre llevas el oxígeno en la hemoglobina y todos losnutrientes necesarios para la correcta función de todas las células.

FRECUENCIA TOTAL
 Es el promedio de una suma predeterminada y además consiste en saber cual es el número o símbolo de mayor equivalencia. (Ni) de una variable estadística Xi, es el número de veces que este valor aparece en el estudio. A mayor tamaño de la muestra aumentará el tamaño de la frecuencia absoluta; es decir, la sumatotal de todas las frecuencias absolutas debe dar el total de la muestra estudiada (N).

ACIDO LACTICO
El ácido láctico proviene de la descomposición de glucosa cuando no hay presente oxígeno (metabolismo glagolítico), es decir, en un ejercicio anaeróbico como sería el levantar pesas o correr a velocidad elevada, donde hay mucha intensidad y poca duración. En condiciones normales ese ácidoláctico y cuando estamos entrenados se reutiliza y no hay mayor problema.
Pero cuando seguimos con intensidad un ejercicio, el ácido láctico comenzará a acumularse al no darle tiempo al organismo a retirarlo. Esto provoca la acidificación de fibras musculares, que tiene dos consecuencias importantes:
Se inhiben las enzimas encargadas de romper la molécula de glucosa para obtener energía, por lo quese nos corta el giro energético de esta vía y como sabemos, si no hay energía, no hay movimiento.
Se impide que el calcio se una a las fibras musculares y consecuentemente se de la contracción.

Por tanto, cuando hay mucho ácido láctico en el cuerpo, no tenemos ni energía ni capacidad para contraer los músculos, esto no es otra cosa que fatiga y lo mejor que podemos hacer es parar el ejercicioo actividad.
ENTRENAMIENTO AEROBICO:
Es el conjunto de actividades físicas que incluye esfuerzos no intensos, pero si prolongados durante plazos de tiempo considerables, sin interrupción y que, en consecuencia, se basan en procesos energéticos en los cuales el oxígeno desempeña un papel fundamental
ENTRENAMIENTO ANAEROBICO
Es el ejercicio físico que comprende actividades breves basadas en lafuerza, tales como los sprint o el levantamiento de pesas, mientras que el aeróbico está centrado en las actividades de resistencia, como la maratón o el ciclismo de fondo. De todos modos, la primera etapa de cualquier ejercicio es anaeróbica.

HISTORIA DEL BALONCESTO
El baloncesto nació como una respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno, en la escuelade Y MCA. Al profesor de la Universidad de Illinois (Massachusetts) James Naismith, (un profesor de educación física) le fue encargada la misión, en 1891, de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa zona dificultaban la realización de alguna actividad al aire libre.
Naismith analizó las actividades deportivas que se practicaban en la época, cuya característicapredominante era la fuerza o el contacto físico, y pensó en algo suficientemente activo, que requiriese más destreza que fuerza y que no tuviese mucho contacto físico. El canadiense recordó un antiguo juego de su infancia denominado "dock no a rock" (El pato sobre una roca), que consistía en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzándole una piedra. Naismith pidió al encargado delcolegio unas cajas de 50 cm. de longitud pero lo único que le consiguió fueron unas canastas de melocotones, que mandó colgar en las barandillas de la galería superior que rodeaba el gimnasio, a una altura determinada.

HISTORIA DEL BALONCESTO EN VENEZUELA
La historia del baloncesto en Venezuela se inicia a comienzos de los años 1920, desarrollándose con rapidez en el centro y al occidente...