hola

Pregunta
Nunca
Poco
A veces
Mucho
Siempre
1. Tengo pensamientos preocupantes sobre mi salud.

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2. Mis pensamientos son acerca de problemas.

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3. Siento miedosin tener un motivo.
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4. Tengo colitis, úlcera u otros problemas digestivos.
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5. Tengo problemas para dormir y despierto cansado(a).

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6. Siento miedoante situaciones que otras personas no sienten.
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7. Pienso en las cosas que no han salido como yo quería.


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8. El futuro me preocupa.
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9. Me cuesta trabajoconcentrarme.



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10. Tengo la convicción de que las cosas van a salir bien.




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11. Siento mis músculos tensos y adoloridos.
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12. Me enojo con facilidad.

x13. En ocasiones se acelera mi ritmo cardiaco sin motivo.
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14. Siento dificultad para respirar.

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15. Duermo apretando o rechinando los dientes.
x16. Tengo pensamientos catastróficos sobre mí mismo o sobre otras personas.

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17. Tengo pesadillas.

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18. Mis problemas me abruman y no encuentro una solución.
x19. Se me dificulta dejar de pensar en lo que me preocupa.
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20. Creo que el mundo es un lugar seguro.


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21. Las personas cercanas a mi me dicen que soyirritable.
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22. Me enfoco en las situaciones que me generan preocupación.

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23. Me pregunto si hice lo correcto.



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24. Sé relajarme y estar tranquilo(a).



x25. Pienso que el futuro está lleno de problemas.
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26. Sufro dolores de cabeza o de cuello.

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27. Me siento insatisfecho(a) con mi vida.

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28. Meimporta mucho la opinión de los demás.

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29. Me siento bien conmigo mismo(a).



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30. Siento o pienso que va a suceder algo terrible.
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EDAD: 18
GÉNERO: Mujer