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Requerimiento diario de calorías para niños, adolescentes y adultos.





Esc. Sec. No. 4 Juan Aldama.

Alumno: Alvaro Tamez Martínez.
N.L: 36.Gpo:22.
Maestro: Gustavo Cardona Garza.
Materia: Quimica.






La caloria




¿Qué es la caloría?
La caloría (símbolo cal) es una unidad de energía delSistema Técnico de Unidades, basada en el calor específico del agua. Aunque en el uso científico y técnico actuales la unidad de energía es el julio (del Sistema Internacionalde Unidades), a veces, todavía se utiliza la caloría para expresar el poder energético de los alimentos.
Se define la caloría como la cantidad de energía caloríficanecesaria para elevar la temperatura de un gramo de agua pura en 1 °C (desde 14,5 °C a 15,5 °C), a una presión normal de una atmósfera.
Una caloría (cal) equivale a 4,1868 julios(J),1 mientras que una kilocaloría (kcal) es 4,1868 kilojulios (kJ).


Explicación de la tabla de información nutricional.



Ejemplos de alimentos con su cantidadde calorías.

Alimentos – Kcal x (100g)
Mantequillas derretida 900
Manteca de cerdo 900
Aceite vegetal 900
Aceite de coco 895
Aceite de palma 894
Panceta 854Mantequillas 754
Mayonesa 752
Margarina vegetal 722
Piñones 674
Nueces 667
Avellanas 643
Panceta ahumada 621
Pistachos 598
Almendras 576
Cacahuetes 571
Copos de avena 354ouihfouiwhbfgougtowghotg


































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