hola

Confort
y
estrés térmico

Ing. Luz Dayanna Rojas Castillo
www.tecnologicadeloriente.edu.co

CONCEPTOS FÍSICOS BÁSICOS DE
TEMPERATURA Y CALOR
El concepto temperatura ha servido para diferenciar lo
frío de lo caliente.
Temperatura es una variable física que índica el estado
de energía interna de un sistema (a mayor energía
interna mayor temperatura).
Unidades:
°C = Unidad del S.I.°F = °C * 9/5 + 32 = °C*1.8 + 32
°K = °C + 273.15
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Confort Térmico
Es la sensación de bienestar que se
experimenta cuando la permanencia en un
ambiente determinado no exige esfuerzos
desmesurados a los mecanismos de que
dispone el organismo para mantener la
temperatura interna en 37º C.

Que nos encontremos térmicamente
confortables depende de tresaspectos:
-Las condiciones ambientales
-La actividad física
-El tipo de vestido que utilicemos.

El ambiente es capaz de influir en nuestra
sensación de confort a través de diversas
variables:
-La temperatura del aire
-La humedad del aire
-La temperatura de las paredes
-Los objetos que nos rodean
-La velocidad del aire.

Disconfort
La principal condición para que una situaciónpueda resultar
confortable es que satisfaga la ecuación del balance térmico, o
lo que es lo mismo, es necesario que los mecanismos
fisiológicos de la termorregulación sean capaces de llevar al
organismo a una situación de equilibrio térmico entre la
ganancia de calor y la eliminación del mismo.
•Cuando esta situación no es posible y el ambiente es caluroso
o frió nos encontraremos en unasituación no confortable o de
disconfort, que dista mucho de ser una situación de estrés
térmico.

Estrés térmico
• Es la causa de los diversos efectos patológicos que se
producen cuando se acumula excesivo calor (estrés por
calor) o se elimina excesivo calor (estrés por frío) en el
cuerpo humano.
• Entendemos por estrés térmico la presión que se ejerce
sobre la persona al estar expuesta atemperaturas extremas
y que a igualdad de valores de temperatura, humedad y
velocidad del aire, presenta para cada persona una
respuesta distinta dependiendo de la susceptibilidad del
individuo y su aclimatación.

Aclimatación
Es un proceso de adaptación fisiológica que
incrementa la tolerancia a ambientes calurosos,
fundamentalmente por variación del flujo de
sudor y del ritmo cardíaco.La aclimatación se logra en periodos breves de 5 a
10 días, recomendándose que la exposición se
limite a un tiempo de exposición del 50% del total
durante el primer día.

Trastornos-Calor
• Alteraciones cutáneas
Es la alteración más común asociada a la
exposición al calor.
• Calambres térmicos
Son contracciones musculares involuntarias
y dolorosas, que aparecen en los
individuos quereponen el agua pero no el
sodio perdido con el sudor.

Trastornos-Calor
• Deshidratación: Cuando el agua eliminada
por la Sudoración no se reemplaza. Una
pérdida de líquidos superior al 1.5% del peso
corporal se presenta disminución de la
tolerancia al calor.

Trastornos-Calor
• Sincope por calor
Es una pérdida de conocimiento temporal
como consecuencia de la reducción del
riegocerebral, mareos, palidez, piel
sudorosa

Trastornos-Calor
• Agotamiento por calor
Se produce como resultado de una
deshidratación severa tras perderse una gran
cantidad de sudor.
• Golpe de calor
Es cuando el sistema termorregulador se ve afectado
por una sobrecarga térmica excesiva, se presenta una
perturbación caracterizada por cesación de la
Sudoración con colapso, convulsiones,delirio,
alucinaciones y coma sin aviso previo.

Signos derivados
del calor
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Hipertermia.
Vasodilatación.
Activación de las glándulas sudoríparas.
Cambio electrolítico del sudor: perdida de NaCl.
Trastornos psíquicos.

Factores que
influyen
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Intensidad de la exposición
Tiempo de exposición
Aclimatación
Edad, sexo
Constitución corporal...