holas

República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación
U.E.P Colegio “San Vicente de Paúl”
2do año “B”
Área: Informática




Normas para el buen uso de una salade computación




Docente: Alumna:



Maiquetía, octubre de 2014
Contenido



Normas de uso yconservación del laboratorio de computación


Se prohíbe el uso de celulares en los laboratorios.
Se prohíbe comer, beber y masticar chicle en los laboratorios.
Mantener las áreas del laboratorio decomputación limpias
Tener un uso adecuado del laboratorio de computación
Está terminantemente prohibido gritar en el laboratorio de computación
No fumar.




Normas generales para el mantenimientoy conservación

Las casa antivirus, dan algunas recomendaciones de cómo utilizar su software de disque protección:
- Utilizar un antivirus y actualizarlo constantemente.
- No abrir correosdesconocidos y menos aún descargar su contenido adjunto.
- No descargar archivos desde sitios no seguros.
- No aceptar archivos que no se hayan solicitado.
- Actualizar todo el software que tengamosinstalados.
- Al apagar o reiniciar, quitar las unidades de almacenamiento (pendrive u otros).

Recomendaciones para adoptar la posición correcta al trabajar con el computador

1– Estar enmovimiento
Hay que evitar quedarse rígidos, quietos y en una única posición. No hay una única postura, existen varias formas de sentarse de manera saludable que, combinadas con el espacio, los mobiliarios ymovimientos corporales, serán la mejor elección para la espalda.
Hacer pausas y moverse es fundamental. Cada persona sabrá si lo mejor es hacer una pausa cada 15, 20 o 40 minutos y no dejar quetranscurra una hora sin tomarla. Ir a beber agua o un café puede ser una buena excusa. La consigna es no quedarse quietos y rígidos. Mirar para otro lado, pararse, mover las articulaciones, estirar...