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¿Qué es la Anemia?
La anemia en sí no es una enfermedad, sino un indicador de que algo no funciona correctamente en nuestro cuerpo. La anemia es una afección que se da cuando el cuerpo no presentasuficiente hemoglobina o eritrocitos por litro de sangre. ¿Qué es la hemoglobina? Es la proteína responsable de transportar el oxígeno dentro de los glóbulos rojos y de darles precisamente sucaracterístico color rojizo. Una persona que sufre de anemia puede padecer los siguientes síntomas: dolor torácico, palidez, debilidad, palpitaciones, dolores de cabeza, mareos, problemas para concentrarse yfalta de aire.
¿Cuáles son las causas de la anemia? La ingesta de ciertos medicamentos, enfermedades como el cáncer, la colitis ulcerativa, la artritis reumatoidea, los genes, la insuficiencia renal,la pérdida de sangre, una dieta deficiente, el embarazo, problemas con la médula ósea, dificultades con el sistema inmunitario, la cirugía del estómago o intestinos…
Dependiendo de la causa de laanemia, el tratamiento puede consistir en un aporte de hierro, vitamina B12, ácido fólico u otras vitaminas y minerales, la toma de eritropoyetina –para estimular la producción de células sanguíneas-,corticoesteroides o una transfusión de sangre.
Señales los valores normales de la hemoglobina:
¿Cuáles son los niveles normales de Hemoglobina?
Los niveles normales de Hemoglobina (Hb) son:
13 g/dL a18 g/dL (8.7 mmol/L a 11.2 mmol/L) en varones 
12 g/dl a 16 g/dL (7.5 mmol/L a 9.9 mmol/L) en mujeres

¿Qué niveles de Hb indican anemia?
Grado de anemia            Escala OMS (cantidad de Hb ensangre)   
 
Ausente (grado 0)          más de 11 g/dL (6.8 mmol/L)   
 
Anemia leve (grado 1)    9.5-10.9 g/dL (5.9-6.8 mmol/L)   
 
Moderada (grado 2)       8.0-9.4 g/dL (5.0-5.9 mmol/L)   
 Grave (grado 3)             6.5-7.5 g/dL (4.0-4.7 mmol/L)   
 
Muy grave (grado 4)      menos de 6.5 g/dL (4.0 mmol/L)   
 
Si tu nivel de Hb es inferior al rango normal y te sientes...