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Práctica 11
Frecuencia Cardiaca



* OBJETIVO: Comprender la relación que existe entre los sistemas musculares, respiratorios y circulares
* INTRODUCCIÓN: La frecuencia cardiaca (FC) esel número de veces que el corazón se contrae en un minuto, Tanto las personas como los deportistas deben de conocer su frecuencia cardiaca para realizar un ejercicio. La frecuencia cardiaca puedeaumentar después de hacer alguna actividad física. El pulso se puede tomar en: -la parte posterior de las rodillas, - la ingle, - el cuello, - la muñeca, -la parte alta o la cara interna del pie, para unapersona normal sus latidos son entre 60-80p/m, excepto en los deportistas que pueden tener menor hasta llegar a 35 p/m. La frecuencia cardiaca máxima se calcula al terminar de realizar una actividadfísica. La frecuencia cardiaca máxima es lo máximo que nuestro corazón puede trabajar. La frecuencia cardiaca varia con la edad, salud esfuerzo y sexo de la persona. La frecuencia cardiaca máxima esla mayor frecuencia que una persona puede alcanzar por muy intenso que sea el ejercicio y que nunca se deberá sobrepasar para que el corazón no corra ningún riesgo grave. La frecuencia cardiacaaumentara dependa el esfuerzo que hagamos.
* Hipótesis: si medimos la frecuencia cardiaca en reposo y después de realiza la actividad física, entonces esta aumenta
* Procedimiento:


*RESULTADO:
Datos | Reposo | Ejercicio | Luego de 5 min |
| 104 | 141 | 102 |
| 88 | 157 | 82 |
| 82 | 100 | 59 |
| 60 | 100 | 62 |
| 77 | 123 | 86 |
| 50 | 84 | 60 |
| 54 | 121 |78 |
| 69 | 135 | 99 |
| 78 | 152 | 93 |
| 47 | 159 | 85 |
| 102 | 132 | 101 |
| 95 | 161 | 91 |
Min | 50 | 84 | 59 |
Max | 104 | 161 | 102 |
Prom | 70.7 | 131.7 | 82.9 |Observaciones | El corazón late normal para trabajar | Mi corazón late lo máximo | Mi corazón vuelve a la normalidad |

* Estos datos nos indican que al estar en reposo nuestro corazón late lo...