HOMBRE Y SALID



IMPORTANCIA DE LA BUENA NUTRICIÓN



La Buena nutricion en la actualidad es una necesidad de la cual no podemos darnos el lujo de carecer, la Buena nutricion influye en todanuestra vida, desde la prevencion de enfermedades hasta el simple hecho de un cambio de humor, nuestro cuerpo esta diseñado para sobrevivir durante un determinado tiempo sin alimento yagua, desde hace mucho tiempo la Buena nutricion era lo comun, no había comida procesada, no había tecnología, la comida se conseguía cazando y recolectando, el estar siempre enmovimiento les daba una Buena condicion física, y el alimentarse de cosas naturales les proveia de unos sentidos muy Buenos y salud.

Poco a poco se fue procesando el alimento, ycrecia el índice de obesidad, en la actualidad la obesidad es el principal enemigo de la sociedad, a pesar de esto la obesidad no solo se debe a la mala nutricion, porque mencione todoesto, porque desde hace mucho se sabe que comer sano y estar en movimiento nos da una vida saludable y prospera, en esta epoca tenemos infinidad de productos procesados que afectanen gran medida nuestra salud, los beneficios de la Buena alimentación, es la reducción de enfermedades, malestares fisicos, un buen rendimiento físico y extender dentro de lopossible la vida. Las consecuencias son muy Fuertes, desde la caída del cabello, el cambio de humor, hasta padecer enfermedades cronicas como diabetes o sufrir un infarto. Para una Buenasalud, se necesita compromiso, llevar una dieta sana y balanceada para que a nuestro organismo no le falte nada.







ARGOS PREPARATORY ACADEMY



1.JUAN MANUEL ALGOMEDA ESCOBAR2.ANDREA FRESNEDO ROBLES


HOMBRE Y SALUD


ACTIVIDAD INTEGRADORA 1


TÍTULO: LA IMPOTANCIA DE UNA BUENA ALIMENTACION

MODULO: 1

ENTREGAS
ENTREGA 1

ENTREGA 2

ENTREGA 3