homenaje

ESTRÉS AUTOPERCIBIDO (COHEN-GZZ Y LANDERO)
95-106- Durante el último mes ¿ha sentido que las dificultades se acumulan tanto que no puede superarlas?
3-SIEMPRE, 2-CASI SIEMPRE, 1-CASI NUNCA,0-NUNCA
90-100-Durante el último mes ¿ha sentido que no podía afrontar todas las cosas que tenía que hacer?
44-95- Durante el último mes ¿se ha sentido nervioso o estresado (lleno de tensión)?
27-93-Durante el último mes ¿Con qué frecuencia ha estado afectado por algo que ha ocurrido inesperadamente?
103-103-Durante el último mes ¿ha estado enfadado porque las cosas que le han ocurrido estabanfuera de su control?
118-104-Durante el último mes ¿ha pensado sobre las cosas que no ha terminado (pendientes de hacer)?
38-94- Durante el último mes ¿Con qué frecuencia se ha sentido incapaz decontrolar las cosas importantes de su vida?
OPTIMISMO-GARCIA
46-La esperanza compensa lo peor
3-SI, 2-PARECE QUE SI, 1-PARECE QUE NO, 0-NO
47-Hay soluciones para los problemas
67-El ser humano es bueno79-El hombre nace bueno
81-La vida es hermosa
91-Ahora el mundo es mejor que antes
97-Nos espera un buen futuro
99-La vida es buena
106-Le ha ido bien en la vida
109-Se puede confiar en losdemás
DEPRESIÓN (BECK-SÓLO POSITIVAS)
107-Me siento triste
4-SI, 3-PARECE QUE SI, 2-PARECE QUE NO, 1-NO
108-Me siento desanimado con respecto al futuro
4-SI, 3-PARECE QUE SI, 2-PARECE QUE NO, 1-NO109-Siento que he fracasado más que los demás.
4-SI, 3-PARECE QUE SI, 2-PARECE QUE NO, 1-NO
110-Disfruto ahora menos las cosas que antes
4-SI, 3-PARECE QUE SI, 2-PARECE QUE NO, 1-NO
111-Mesiento culpable muchas veces
4-SI, 3-PARECE QUE SI, 2-PARECE QUE NO, 1-NO
112-Siento que estoy siendo castigado
4-SI, 3-PARECE QUE SI, 2-PARECE QUE NO, 1-NO
113-Estoy decepcionado de mi mismo
4-SI,3-PARECE QUE SI, 2-PARECE QUE NO, 1-NO
114-Me culpo por las cosas malas que suceden
4-SI, 3-PARECE QUE SI, 2-PARECE QUE NO, 1-NO
115-Me mataría si tuviera la oportunidad
4-SI, 3-PARECE QUE SI,...