hoy en dia



Hoy en dia, es mucho más fácil pararte en una esquina a comprar tacos, que llegar a tu casa, hacerlos tu mismo y prepararlos con un poco de lechuga y/o tomate, por varias razones, por flojera,porque se te cruzaron en tu camino o simplemente porque los cocinan más rico que tu. Pocas personas se percatan del daño que este tipo de comida causa si la comes muy seguido y algunas persona que lohacen pues les importa un comino, ¿Por qué? Pues porque son deliciosas. Se dice que se tiene que tomar conciencia del daño que hacen y, a la larga tiene consecuencias muy feas, de acuerdo coninvestigaciones puede causar colesterol ‘malo’ alto, riesgo de enfermedades cardiovasculares entre otras que mas adelante mencionaremos. Algo extraño que se dice también es que este tipo de comida puedeacelerar el proceso de envejecimiento y modificar su apariencia.
Una persona que quiere vivir bien y verse bien sobretodo, tendrá una buena alimentación y llevara una vida saludable, comerá como ‘sedebe’, se ejercitara y pues no le caerían mal unos tacos de vez en cuando. Pero pocas personas hacen eso, a la mayoría de la gente no le importa mucho su salud o les vale y pues las sigue comiendo. Se diceque hay dos razones por la que nos atrae la comida chatarra. La primera es porque este tipo de alimentos son demasiado ricos y deliciosos y, se dice que hasta pueden ser adictivos, poniéndolo de estemodo, pensemos, ¿Quién podrá decir que no a unas flautas, con su guacamole, su cremita, su salsita? Pocas, pocas personas se niegan a esto, por el simple hecho de que son deliciosos!!;la segundarazón es porque son muy demasiado fáciles de hacer, o comprar en cualquier “puesto de la esquina”, tal de que si tenemos mucha prisa o mucha flojera, o simplemente un ‘antojo’ lo primero que se piensa espues en este tipo de comida. Si, desgraciadamente lo más rico es lo que te hace gordito y afecta tu salud.
Como todos saben, o casi todos me imagino, los alimentos hatarra son aquellos que nos...