Huela del 54

Sistema Oseo
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Sistema Muscular

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Sistema Circulatorio

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Corazón Y sus Partes
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Proceso de Irrigación

Por aumento proporcional entendemos el incremento decapilares en la misma proporción en que se produce la hipertrofia de la masa muscular, es decir que el aumento de la abertura de capilares es directamente proporcional a la superficie incrementada de la masamuscular. En este caso entonces, la resistencia de la masa muscular aumenta de manera proporcional también a su resistencia al esfuerzo lo podemos ejemplificar en aquellos trabajos de musculación enlos cuales existe una alternancia entre tensiones máximas y mínimas, por un lado, o tensiones musculares intermedias, por el otro.

El aumento desproporcional es el aumento de la irrigación en formano proporcional al incremento o hipertrofia de la masa muscular. Son varios los autores que en ese sentido mencionan una de las características específicas de la masa muscular. Enfatizan que siempreque la masa muscular entre en tensión en altas repeticiones y hasta una intensidad limite del 30%, se tiene la posibilidad de incrementar la vascularización de dicha zona. Este porcentaje ha sidoestimado como correspondiente a los esfuerzos de las carreras de fondo en el atletismo. En estas exigencias la hipertrofia muscular se manifiesta únicamente en las fibras musculares de bajo umbral deoxidación. Evidentemente este tipo de incremento de irrigación sanguínea se produce en trabajos prolongados, de débil intensidad en la unidad de tiempo como es el caso de los corredores fondistas. Esindudable que en ellos existe una gran necesidad de aporte sanguíneo para mantener el nivel del rendimiento dentro de la aerobiosis. Los corredores fondistas realizan trabajos de musculación prolongados,teniendo en cuenta la musculación aeróbica a diferencia de otras especialidades deportivas. Despliegan esfuerzos en largas distancias en las cuales, como es lógico, la intensidad del esfuerzo...