Huesos y musculos


T.P. Huesos y Musculos


1.- El conocimiento de la anatomía y la fisiología es importante en la Educación Física, ya que es a través de él que se puede saber verdaderamente Educación Física.La Educación Física es movimiento y éste se produce gracias a la contracción armónica de una serie de grupos musculares que nos permite realizar actividades motrices. Si no se conocen cuáles sonestos músculos, dónde se originan e insertan y cuáles son las estructuras óseas con las que se relacionan, nunca podremos saber realmente Educación Física.

Es por ello la importancia de la anatomía y lafisiología en esta materia.
2.- El esqueleto humano se encuentra formado por más de 200 huesos de diversos tamaños y formas, unidos por bandas de tejido conjuntivo resistente y poco elásticosdenominados ligamentos.
Al esqueleto humano podemos dividirlo de dos maneras distinta: en dos o en tres partes.
Si lo dividimos en dos, podemos decir que el esqueleto se encuentra formado por el esqueletoaxial, conformado por el cráneo, las costillas, la columna vertebral y el esternón; y el esqueleto apendicular, conformado por los huesos del los brazos, las piernas, la escápula, la clavícula y laspierna.
Si lo dividimos en tres, podemos decir que se encuentra formado por la cabeza (el cráneo y la cara), el tronco (columna vertebral y la caja toráxico) y las extremidades (manos, brazos, pies,piernas, y muslos).
3.- Los huesos pueden clasificarse según su forma en:
Huesos Largos:
Constan de una zona cilíndrica (la diáfisis) y dos extremos, llamados cada uno epífisis. Ejemplos de huesoslargos son el humero, radio, tibia y peroné.
Huesos Cortos:
          Estos tipos de hueso se caracterizan por tener una forma algo irregular y no son simplemente una versión más corta de un tipo dehueso largo. Los huesos del carpo y del tronco son ejemplo de esta categoría.
Huesos Planos:
Se encuentran dondequiera que se necesite protección de partes blandas del cuerpo o un lugar para...