Humanidad

Cuando un ser humano, ante la incertidumbre, ante la complejidad, en lugar de arrugarse, dice sí al desafío y, a pesar del miedo, a pesar de la oscuridad, cree que hay algo hermoso, que haydiamantes ahí, en algún lugar y que los va a encontrar, está demostrado que empiezan a activarse genes rápidos en menos de cuatro horas, aparecen nuevas conexiones neuronales, las espinasdendríticas empiezan a proliferar, neuronas conectan, comparten más información, nos volvemos seres más inteligentes, además de células madre localizadas en las cavidades cerebrales, losventrículos, empiezan a emigrar a los hipocampos, centros esenciales para controlar el miedo, centros que segregan «dopamina», una hormona que te hace sentir confiado, aprendes deprisa, fenómeno llamado«neurogénesis», hay un aumento en el riego sanguíneo de la parte anterior del cerebro, del área prefrontal, piensas con más claridad, tomas mejores decisiones, eres más creativo porque ves más.Por eso es tan importante que salgamos de esa zona de confort, poquito a poco, ¿cuál es el paso más pequeño que me atrevo a dar? y entremos en la zona del coraje, en la zona del valor, porquees ahí cuando afloran nuestros talentos, cuando se despiertan energías dormidas, cuando descubrimos la grandeza que hay dentro de nosotros. Yo creo que nos da mucho miedo cambiar porque cuandocambiamos sabemos lo que perdemos, lo que no sabemos es lo que podemos ganar. Y somos bastante ignorantes en relación a nuestras verdaderas capacidades de recursos y posibilidades y cuando sealza la barrera del miedo, tendría también que alzarse ese caudal de energías dormidas de potencial oculto y muchas veces porque no nos conocemos lo suficientemente bien, eso no se alza. Lasideas son claves sobre todo cuando se convierten en ideales porque como ves tu futuro, determina como vives tu presente.
Mario Alonso Puig, médico y especialista en liderazgo y creatividad