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Pecho Bceps 1 HYPERLINK http//www.cambiatufisico.com/press-banca-multipower/ Press de banca plano en Multipower 2 HYPERLINK http//www.cambiatufisico.com/aperturas-inclinadas-mancuerna/ Aperturas conmancuernas en banco inclinado 3 HYPERLINK http//www.cambiatufisico.com/press-inclinado-mancuernas/ Press con mancuernas en banco inclinado 4 HYPERLINKhttp//www.cambiatufisico.com/aperturas-pecho-maquina/ Aperturas de pecho en mquina (Contractora) 5 HYPERLINK http//www.cambiatufisico.com/curl-barra/ Curl con barra recta 6 HYPERLINK http//www.cambiatufisico.com/curl-scott-barra-z/ Curl Scottbarra Z 7 HYPERLINK http//www.cambiatufisico.com/curl-mancuerna-alterno-agarre-martillo/ Curl martillo alterno Espalda Trceps 1 HYPERLINK http//www.cambiatufisico.com/jalones-frontales/ Jalonesfrontales 2 HYPERLINK http//www.cambiatufisico.com/remo-mancuerna-una-mano/ Remo mancuerna 3 HYPERLINK http//www.cambiatufisico.com/jalones-tras-nuca/ Jalones tras nuca 4 HYPERLINKhttp//www.cambiatufisico.com/remo-polea-sentado/ Remo en polea sentado 5 HYPERLINK http//www.cambiatufisico.com/press-frances/ Press Francs con barra Z 6 HYPERLINKhttp//www.cambiatufisico.com/press-banca-agarre-cerrado-en-multipower/ Press de banca cerrado en multipower 7 HYPERLINK http//www.cambiatufisico.com/jalones-cuerda/ Jalones con cuerda Hombro Pierna 1 HYPERLINKhttp//www.cambiatufisico.com/press-hombro-mancuernas-sentado/ Press con mancuernas sentado 2 HYPERLINK http//www.cambiatufisico.com/press-arnold/ Press Arnold 3 HYPERLINK http//www.cambiatufisico.com/elevaciones-laterales/ Elevaciones Laterales 4HYPERLINK http//www.cambiatufisico.com/elevaciones-posteriores-con-mancuerna/ Pjaros de pie 5 HYPERLINK http//www.cambiatufisico.com/extensiones-cuadriceps-maquina/ Extensiones en mquina 6 HYPERLINKhttp//www.cambiatufisico.com/prensa-inclinada/ Prensa 7 HYPERLINK http//www.cambiatufisico.com/peso-muerto-rumano/ Peso Muerto rumano 8 HYPERLINK http//www.cambiatufisico.com/femoral-maquina-tumbado/...