Ideas irracionales

1. Es una necesidad extrema para el ser humano ser amado y aprobado por prácticamente cada persona significativa de su comunidad”.

A menudo se ha afirmando y puede ser cierto que los niñosnecesitan amor y aprobación; aunque es deseable que los adultos sean amados y aprobados por gran parte de la gente con la que llegan a tener una relación íntima, es cuestionable si para los adultos esabsolutamente necesario ser aprobados por cada persona de su comunidad considerada como significativa para ellos. El creer que uno debe ser aprobado por las personas importantes es irracional por sieterazones:
1. El exigir que se deba ser aprobado por todos los que a uno le gusten fija un objetivo inalcanzable y perfeccionista: pq aún cuando el 99% de las personas le amasen o aceptaran, siempreexistiría la persona cien que no lo haría.
2. Aún cuando no se consiga la aprobación de todos los que consideren importantes, sí se necesita de forma extrema su aprobación seguirá estando preocupadoconstantemente por el hecho de cuánto le aceptarán o sí todavía le dan el visto bueno. Por consiguiente, un grado considerable de ansiedad debe acompañar a la necesidad extrema de ser amado.
3. Esimposible, no importa los esfuerzos que se hagan, que uno sea siempre simpático. Es inevitable que no les gustemos a algunas de esas personas, cuya aprobación es altamente valorada por sus propios prejuiciosintrínsecos, o los seamos indiferentes.
4. Suponiendo que se pudiera, en teoría, ganar la aprobación de prácticamente cada persona que se quisiera, habría que gastar mucho tiempo y energía en ello,de forma que quedaría pocas posibilidades para otras actividades provechosas.
5. Al intentar de forma incesante ser aprobados por los demás, invariablemente se llega a ser servil y zalamero; y porconsiguiente se abandona muchas de sus propias necesidades y preferencias.
6. Sí de forma obligatoria y obsesiva se busca la aprobación de los demás, lo cual se tendrá que hacer sí arbitrariamente se...