Identidad Y Autoestima

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IDENTIDAD Y AUTOESTIMA |
AUTOESTIMA POR FORMARSE |
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En este punto podrás observar que una de las características más importantes del ser humano y una de las que provocan másirregularidades psicológicas es sin lugar a dudas la Autoestima de la persona. |
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Luisa Fernanda Molina – Yurledy Cardona Tirado |
27/08/2012 |
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AUTOESTIMA


(Frases como estas atentancontra la autoestima)
¿Qué es la autoestima?
Se refiere a cuánto te valoras a ti mismo y lo importante que te consideras. Hace referencia a cómo te ves a ti mismo y cómo te sientes por tus logros,saber discretamente que vales mucho (de hecho, ¡que no tienes precio!). No se trata de pensar que eres perfecto ―porque nadie lo es― sino de saber que eres digno de ser amado y aceptado.

Por qué esimportante la autoestima?
La alta autoestima es importante porque te ayuda a mantener la cabeza bien alta y a sentirte orgulloso de ti mismo y de lo que puedes hacer. Te proporciona valor paraexperimentar cosas nuevas y el poder de creer en ti mismo. Te permite respetarte a ti mismo, incluso cuando cometes errores. Y cuando te respetas a ti mismo, por lo general, los adultos y otros niños tambiénsuelen respetarte.
La alta autoestima también es tu pasaporte para tomar buenas decisiones relacionadas con tu mente y tu cuerpo. Si crees que eres importante, es menos probable que te dejesarrastrar por tus amigos cuando hacen alguna tontería o algo peligroso. Si tienes una alta autoestima, sabes que eres lo suficientemente inteligente como para decidir por ti mismo. Valoras tu seguridad, tussentimientos, tu salud... ¡todo tu ser! La alta autoestima te ayuda a saber que cada parte de ti merece ser cuidada y protegida.
Sobre la baja autoestima
Quizá conozcas a niños con baja autoestimaque no tienen muy buena opinión sobre sí mismos o que parecen criticarse demasiado. O quizá tú tienes una baja autoestima y casi nunca te sientes bien contigo mismo o crees que no eres importante....