Identificación de condiciones y ambientes

Identificación de condiciones y ambientes que favorecen estilos de vida sanos

Si queremos tomar decisiones beneficiosas para nuestra vida, es necesario tratar de disminuir riesgos conociendotodos los factores que intervienen en los diferentes escenarios.
Un factor muy importante es la influencia que tienen los demás en nosotros. Las opiniones de familiares, amigos y otras personas que nosrodean influyen hasta cierto punto en nuestra conducta, ideología y valores. Cuando tenemos cerca a alguien cuyo estilo de vida e ideas no son sanas, corremos el riesgo de recibir esa influencia ycomportarnos de forma parecida. Es cuando se debe de decidir qué es lo mejor para nosotros, comprendiendo que si queremos progresar lo más conveniente es mantenerse en contacto con grupos y personas conestilos de vida adecuados.

Un estilo de vida sano promueve la claridad mental y permite el desarrollo de potencialidades. Tiene relación con conductas como buena alimentación, trabajo creativo,evitar conductas de riesgo, procurar el descanso y el esparcimiento, y el cuidar del cuerpo y la mente.
Para tomar decisiones correctas es necesario tratar de disminuir los riesgos mediante el mejorconocimiento de todos los factores que intervienen, un factor fundamental es la influencia de los demás. Cuando tenemos contacto frecuentemente con personas que piensa& actúan de una manera insana eincorrecta para nosotros, corremos el riesgo de recibir esa influencia antisocial. Un estilo de vida sano promueve la claridad mental, enérgica & desarrollo de potencialidades. La información esfundamental para tu futuro laboral & personal. Por eso es necesario contrastar la información para ver lo que nos conviene. Para tomar una decisión es necesario contar con información suficiente & adecuada.CONTACTO CON AMIGOS Y LA COMUNIDAD Incondicional
RELACIONES AFECTIVAS Y AMOROSAS RESPETUOSAS
CONSUMO RESPONSABLE
APOYO FAMILIAR
EVITAR CONSUMIR ALCOHOL Y DROGAS
EJERCICIO SALUDABLE DE...