Iluminación

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C h o p ra

I luminac ión

Las siete lecciones del golf para el juego de la vida

Título original: Golf for Enlightenment
2003 by Deepak Chopra

En Iluminación, Deepak Chopra da vida a los conceptos que han trabajado en sus obras
previas. Valiéndose de un novedoso método que incluye siete lecciones de golf - deporte que
recientemente practica el autor-,Chopra presenta igualnúmero de lecciones para la vida, por
medio de las cuales el lector aprenderá a vivir con plenitud y tranquilidad aun en medio del
caos cotidiano.
En esta obra, el doctor Chopra relata la historia de Adam, un jugador de golf que, al
parecer, está conforme con su vida, pero no con su juego y quien conoce a una golfista
profesional, Wendy, con la que aprenderá no sólo a mejorar su nivel, sinoa conocerse a si
mismo y a transformar su vida. A lo largo del relato, el lector aprenderá, junto con Adam, a
integrar su mente, vivir en el presente para encontrar el tiro perfecto, jugar con el corazón y
apreciar el triunfo sin estar sometido a él. Como dice el autor, cualquier momento o actividad
es propicio para iniciar una nueva vida, para conocernos y dejar atrás los obstáculos que nosimpiden ver que, en realidad, la felicidad está a nuestro alcance por el simple y sencillo
hecho de que es parte de la naturaleza humana.
Iluminación es una obra en la que se muestra la madurez de pensamiento alcanzado
por un hombre que ha transmitido con gran facilidad su particular visión del mundo, la cual
conjunta sabidurías milenarias y actuales para brindar a todos la oportunidad decambiar
desde este momento.

Deepak Chopra es pionero de la medicina mente-cuerpo. Ha publicado 28 libros que han
sido traducidos a 35 idiomas, además de un centenar de series de audio y video. En 1999, la
revista Time lo llamó el "poeta-profeta de la medicina alternativa" y lo incluyó en la lista de las
100 personalidades más representativas del siglo XX, por lo que se le considera un icono denuestro tiempo. Su capacidad y versatilidad se han expresado en sus obras, en las cuales ha
combinado la física y la filosofía, lo práctico y lo espiritual, la sabiduría oriental y la ciencia
occidental. Sus libros se encuentran en las listas de mejores vendidos: Cómo crear
abundancia y Las siete leyes espirituales del éxito, han vendido miles de copias, mientras
que Cuerpos sin edad, mentessin tiempo ha llegado a más de dos millones de ejemplares
vendidos en todo el mundo. Su reciente experiencia como golfista le permitió conocer las
potencialidades de este deporte e incluso lo incluyó como parte de sus programas en el
Centro Chopra para el Bienestar de La Jolla, California.

índice
Dedicatoria

4

Agradecimientos

4

Prefacio

5

Una Nueva Manera De Jugar

6Lección Uno La Mente Integrada

13

Lección Dos Respete La Naturaleza Del Swing

18

Lección Tres Encuentre El Ahora Y Hallará El Tiro

25

Lección Cuatro Juegue Del Corazón Al Hoyo

31

Lección Cinco El Triunfo Es Pasión Más Distanciamiento

37

Lección Seis La Pelota Sabe Todo

44

Lección Siete Permita Que El Juego Se Adueñe De Usted

52

Epílogo Lila

59

Notas61

Sobre El Autor

61

Dedicatoria
A mi padre, Krishan, quien me inspiró a jugar el juego de la vida, y a mi hermano Sanjiv, quien me enseñó
que el juego de la vida se refleja en el juego del golf.
Con amor,
Deepak

Agradecimientos
Mi más profundo reconocimiento y agradecimiento a mis amigos y familiares Wendy Werley y Tina
Mickelson, por ser parte de mi equipo de golf medianteuna serie de acontecimientos sincrónicos.
Wendy, gracias por ser mi instructora; Tina, gracias por tu sabiduría y perspicacia. A Herb Moore, director
del departamento de golf y gerente general, así como al personal del Meadows Del Mar Golf Club, Del
Mar, California, por hacerme sentir como en casa.
A John Steinbach, John Cristi, Will Miele y Bob Maggiore de TalylorMade-adidas Golf Company...