Im so bored

Terminología Básica

Demi plié (medio doblado): Media flexión, ambas piernas se flexionan sin despegar los talones del piso.
Grand plié (gran doblado): Flexión hasta abajo levantando los talones.
Souplesse (flexión de torso): En avant torso al frente y abajo (estirar la musculatura del abdomen y la parte anterior de las piernas). En arriere, hacia atrás (estira la musculatura del abdomeny la parte anterior de las piernas). De coté, hacia los costados (estira la musculatura lateral).
Battements tendiús (batidero tendido): Preparación de la pierna y pie, máxima extensión sin despegar la punta del piso.
Battements degagé (batidero tendido librado): Comienza como el battements tendiús y cuando la pierna y el pie llegan a su máxima extensión se despega del piso.
Passés (lospasados): Pierna flexionada con rodilla en alto y pie estirado.
Relevé (los levantados): Movimiento estilizado para elevarse a la media punta.
Rond de jambe (rotación de pierna): Circulo realizado por una sola pierna:
Par terre: Rotación de la pierna por tierra.
En L’air: Rotación de la pierna por aire.
Tombé (caídos): Es un complemento o elemento para ligar los pasos, ejercicios o saltos.Attitude (actitud): pierna en alto y flexionada, muslo más alto que el pie o a la altura inversa según sea cerrado o abierto, comienza en passé.
Battements developpés (batidero desenvuelto): Cuando se desenvuelve la pierna a cualquier posición alta o baja, comienza subiendo la pierna a passé.
Grand battements (gran batidero): Pierna en cuarta posición atrás, se eleva al frente, pasa por primeraposición y se eleva atrás y así sucesivamente.
Demi pointe (media punta): Queda apoyado en el metatarso, el peso del cuerpo queda en todos los dedos del pie.

Posiciones básicas de la danza

Las posiciones utilizadas en este curso:
Primera posición: abierta.
Segunda posición: cerrada y abierta.
Cuarta posición: abierta y cerrada.
Sexta posición: abierta.



Educaciónrítmica

El ritmo es una fuera, misteriosamente creadora que preside todas las actividades humanas y se manifiesta poderosa en todos los fenómenos de la naturaleza. Unidos a la idea de ritmos, se hallan siempre los conceptos de orden, proporción, medida, respiración, contraste, sucesión, alternativa, vinculándose a él todas las leyes que rigen las opciones: silencio-sonido, agitación-calma,movimiento-reposo, elevación-descenso, etc.
El ritmo de un movimiento es la sucesión de sus diferentes partes y la alternancia según ciertas reglas, de tiempos débiles y fuertes. La expresión rítmica del movimiento es siempre fuerte y lo es siempre más. En las razas primitivas, son más espontáneos y naturales al moverse. La aparente decadencia del ritmo es una característica de mayor civilización.
Enla raza blanca esta por ello más atenuado. Los movimientos de un hilo pequeño, se caracterizan por realizarse sin limitaciones ni tensión. En ellos hay un ritmo, es decir, no están restringidos por nada y todo el cuerpo interviene en ellos. Pero las horas de quietud en la escuela, las malas posturas en los bancos y el llevar una vida sedentaria y artificial, hacen perder el ritmo natural, el finosentido del movimiento. El niño se fatiga y se vuelve perezoso al perder la coordinación de los movimientos, que se hacen tensos.
Es necesario entonces capacitarse por medio de actividades adecuadas, para que recobren y mantengan su naturalidad de movimientos que los hacen graciosos, eficientes y a la vez economizar energías. Es decir, les da ritmo. En esto consiste la educación rítmica.
Losantiguos griegos que valoraban a la gran influencia del ritmo en la educación en general del hombre, cultivaban cuidadosamente la ‘ciencia del ritmo’ y de ella se ocupaban en comentarlos profundos pensadores tan ilustres como Platón, Aristóteles, entre otros. Platón afirmaba que el ritmo, es decir, la expresión del orden y la simetría, penetra por medio del cuerpo, en el alma y dentro del...